Turinys
- Priežastys, kodėl pora nori išsiskirti
- Štai keletas naudingų klausimų, kuriuos reikia užduoti sau:
- Ar išsiskyrimas naudingas santuokai?
Atsiskyrimas gali puikiai tinka santuokai, nes sumažina sistemos spaudimą ir sukuria fizinę erdvę, kuri gali būti nepaprastai naudinga palaikant asmeninius apmąstymus ir aiškius sprendimus.
Tai moksliškai prasminga, nes buvo įrodyta, kad mūsų intelekto koeficientas iš tikrųjų sumažėja, kai patiriame stresą. Todėl, jei vienas ar abu žmonės daugelį metų patiria lėtinį stresą, nesunku suprasti, kaip laikinas išsiskyrimas Gegužė palengvinti proto aiškumą.
Noriu pabrėžti, kad nors buvo daug atvejų, kai išsiskyrimas iš tikrųjų pagilino ir sustiprino santuokinį ryšį, taip pat buvo atvejų, kai išsiskyrimas sukėlė daugiau konfliktų, nerimo, pasipiktinimo ir nerimo.
Pavyzdžiui, porose, kuriose buvo neištikimybė arba jei vienas iš abiejų partnerių jaučia nepasitikėjimą ar didžiulį pavydą, išsiskyrimas gali tik papildyti degalus jau greitai degančiai ugniai. Vėlgi, tai yra bendras pastebėjimas, ir tai yra kiekvienos poros atvejis. (Kaip kai kurioms poroms, turinčioms neištikimybės istoriją, puikiai sekėsi išsiskyrimo laikotarpis).
Priežastys, kodėl pora nori išsiskirti
Labai svarbu skirti laiko sąžiningai apmąstyti ir susisiekti su tuo, ko iš tikrųjų nori kiekvienas partneris. Čia aš noriu atskirti apmąstymus ir raminimą.
Kai sakau apmąstymus, aš nekalbu apie profesionalų ir priešų sąrašo sudarymą ar pakartotinį pakartojimą, lėtines negatyvumo „minčių kilpas“, į kurias įstringa daugelis porų. Aš daugiau kalbu apie kiekvieno žmogaus atspindžio gebėjimą įžvalga.
Kai poros įklimpo į raminimo ciklus, tai ne tik nenaudinga, bet ir blokuoja santykių raidą. Taip atsitinka, kai kiekvienas žmogus yra taip įstrigęs savo įprastuose mąstymuose apie savo sutuoktinį ir santuoką, kad lieka mažai vietos naujai minčiai ar kūrybiškam sprendimui. Kliento pareiškimas, kad įstrigimas šiuo režimu yra tarsi buvimas stalo teniso rungtynėse, kur vieną dieną jie jaučiasi mylintys šį žmogų ir nori, kad tai veiktų, o kitą-jaučia, kad negali jo pakęsti.
Taigi, pirmas žingsnis yra apgalvotai įvertinti, kur esate. Paprastai vienas partneris turi didesnį polinkį norėti išsiskirti ar skirtis nei kitas. Todėl, jei vienas iš partnerių iš tikrųjų jau yra nusprendęs, kad „jau per vėlu, jis nenori stengtis, kad santuoka veiktų“, vargu ar išsiskyrimas bus naudingas.
Kita vertus, jei bendra abiejų partnerių nuotaika yra „nežinau, ar noriu likti kartu“, ar „aš noriu viską išbandyti, kad tai pavyktų“, išsiskyrimas gali būti naudinga priemonė vertinant ateitį. santykių.
Štai keletas naudingų klausimų, kuriuos reikia užduoti sau:
1. Dėl kokių priežasčių norite atsiskirti?
2. Dėl kokių priežasčių norite likti šioje santuokoje ir ją įgyvendinti?
3. Ar jūsų priežastys, dėl kurių norite tęsti santuoką, yra susijusios su jūsų partneriu?
Jei likote santuokoje dėl vaikų, nes esate susirūpinę dėl to, ką galvoja kiti žmonės, ar dėl moralinių įsipareigojimų, tai gali būti naudinga, jei atsižvelgsite į savo poreikius ir norus.
Yra daug kultūrinio spaudimo ir idėjų, dėl kurių svarbu likti kartu tuose pačiuose namuose dėl vaikų, dėl reputacijos ir pan., Todėl būkite pasirengę, kad jūsų partneris iš pradžių gali būti atviras idėjai.
Vienas dalykas, kuris gali būti labai naudingas, kai pradedate pastebėti, kad sutuoktinis tampa ypač emocingas dėl tam tikro pasiūlymo, pavyzdžiui, išsiskyrimo, pasakyti „Gerai. Kodėl negrįžtame prie to vėliau? " Dažnai, kai sutuoktinis yra kitokios proto būsenos, jis svarstys įvairias galimybes.
Ar išsiskyrimas naudingas santuokai?
Priklauso. Didžiausia kliūtis, kurią matau, yra ta, kad žmonės leidžia savo skubos jausmui ir emociniam stresui užgrobti jų mąstymą ir veiksmus, užuot laukę, kol jis ar ji paaiškins, kaip judėti į priekį. Visos emocijos praeina, net ir nemalonios.
Kartais supratimo ar aiškumo, kokių veiksmų imtis santuokoje, procesas užtrunka ilgiau, nei žmonės to nori, tačiau verta ištirti ir palaukti.
Tikėkite ar ne, tačiau žmogaus gebėjimas atsilaikyti pasireiškia nepaprastai net ir tokiose sunkiose situacijose kaip išsiskyrimas ir skyrybos. Kiekvienas šeimos narys, įskaitant vaikus, yra tik vienos minties atstumu nuo kūrybingo, praktiško sprendimo, ir nesvarbu, kas yra, kiekvienas turi galimybę pasiekti savo įgimtą atsparumą.