Turinys
- Ar galima ištaisyti nutrūkusius santykius?
- 1. Prisiimkite radikalią atsakomybę
- 2. Pasirenkite padaryti viską, kad išsaugotumėte savo santykius
- 3. Sukurkite konkretų laikotarpį
- 4. Gaukite pagalbos iš išorės, kad išsaugotumėte savo santykius
Kai jūsų santykiai yra ant sunaikinimo ribos, jie gali būti siaubingi, emociškai slegiantys ir labai skausmingi. Tai taip pat gali būti tinkamas laikas transformacijai. Tai žmogaus prigimtis: kuo daugiau turime prarasti, tuo labiau motyvuojame keistis.
Ar galima ištaisyti nutrūkusius santykius?
Dauguma porų vos išnaudojo savo santykių potencialą, todėl vilties tikrai yra. Taigi, ar galima išsaugoti jūsų santykius? Štai ką daryti, jei pastebite, kad klausiate: „Kaip išsaugoti mirštančius santykius?
Pirma, norint išsaugoti santykius, būtina nedelsiant įgyvendinti šiuos 4 pagrindinius patarimus:
1. Prisiimkite radikalią atsakomybę
Nors jūsų ego gali priešintis prisiimti atsakomybę ir jums gali kilti susirūpinimas, kad ketinate atskleisti savo silpnybes ir pasiduoti po autobusu, jei norite išsaugoti savo santykius, yra priešingai.
Jūsų noras prisiimti savo vaidmenį blogėjant jūsų santykiams paskatins juos dar labiau jus gerbti.Norint įvardyti savo klaidas, reikia drąsos ir sąžiningumo.
Tai taip pat padeda jiems pasitikėti jūsų gebėjimu keistis. Jei žinote, ką padarėte, bet neveikė, yra didesnė tikimybė, kad augsite reikiamais būdais.
Atsakomybės prisiėmimas taip pat atleidžia jūsų partnerį nuo mąstymo, kad jiems reikia pakartotinai nurodyti šiuos dalykus. Jei jau supratote, jiems nereikia taip sunkiai kovoti, kad atsibustumėte ir suprastumėte jų susirūpinimą.
Ką galėjote padaryti kitaip, kad gautumėte skirtingus rezultatus?
Laisvai atsiprašykite, jei norite išsaugoti savo santykius. Pasakyk, kad atsiprašau.
Įsivaizduokite, kaip tai turėjo paveikti jūsų partnerį. Žiūrėkite, kaip galite susitaikyti su jais ir daryti viską kitaip, eidami į priekį.
Nuleiskite savo gynybą. Atlikdami šį žingsnį tapkite pažeidžiami ir nuolankūs.
2. Pasirenkite padaryti viską, kad išsaugotumėte savo santykius
Prisiėmę atsakomybę už bet kokius nenaudingus žodžius ir veiksmus, kuriuos pasakėte ir padarėte, radikaliai pasiruoškite padaryti viską, ko reikia, kad viskas būtų geriau nei bet kada.
Anksčiau turėjote akimirkų, kai buvote labiau pasiryžę būti teisūs nei laimingi ir susiję. O galbūt buvote labiau atsidavęs savo ego nei savo partnerio širdžiai. O gal tiesiog buvote labiau pasiryžę patenkinti savo poreikius, nei norėjote užtikrinti, kad būtų patenkinti visi santykių poreikiai.
Atėjo laikas tai pakeisti ir visapusiškai daryti viską, ko reikia, kad jūsų meilė išaugtų į didžiausią formą. Išsaugokite savo santykius ir padarykite savo santykius nenugalimai nuostabius, kad jūsų partneris norėtų jį pasirinkti - ir jūs - vėl ir vėl.
3. Sukurkite konkretų laikotarpį
Kokie yra svarbiausi dalykai santykiuose, kai jie yra ant žlugimo slenksčio?
Kai poros atsiduria ant skyrybų ar skyrybų ribos, o vienas iš jūsų abejoja, gali būti naudinga nustatyti laiko tarpą, kiek laiko prašote jų persvarstyti.
Tikėtina, kad prireikė daug įvykių ar mėnesių ar metų, kad jie patektų į vietą, kurioje jaučiasi pasirengę palikti santykius. Todėl gali atrodyti patraukliau paprašyti jų skirti tris mėnesius reikšmingiems pokyčiams, o ne neribotam laikui prašyti iš naujo įvertinti savo norą išvykti.
Tada per tuos tris mėnesius (ar bet kokį nustatytą laikotarpį) pasinerkite ir darykite viską, ko reikia augimui, asmeniškai ir kartu.
4. Gaukite pagalbos iš išorės, kad išsaugotumėte savo santykius
Kad ir koks gailestingas ar sėkmingas būtumėte kitose gyvenimo srityse, nėra nieko panašaus į mūsų romantiškus santykius, kurie sukeltų didžiausias mūsų baimes, iššūkius, žaizdas, nesaugumą ir silpnybes.
Taip pat lengva turėti aklųjų dėmių, įstrigti tam tikruose modeliuose ir bendrauti apie dalykus taip, kad po pokalbio jausitės blogiau, o ne geriau.
Turint neutralią trečiąją šalį - nesvarbu, ar tai būtų knyga, ar vaizdo įrašų kursas, ar patarėjas - viskas gali pasikeisti.
Įsimylėti yra lengva ir tai gali padaryti kiekvienas, tačiau norint sukurti klestinčius ilgalaikius santykius reikia unikalių įgūdžių, kuriuos turi labai mažai žmonių. Yra minimalių sektinų pavyzdžių, ir daugelis iš mūsų niekada to neišmoko užaugę.
Todėl, norėdami išsaugoti savo santykius, būkite strategiški. Turėdami nurodymus ir įrankius, galite greitai stebėti savo augimą.
Jei atliksite šiuos keturis veiksmus, tai padės jums viską supurtyti (o ne sugriauti) ir paversti šį tariamą suskirstymą tikru proveržiu.