Turinys
- Ar monogamija kenkia geram seksualiniam gyvenimui?
- Ilgalaikiai santykiai ir karštas seksualinis gyvenimas
- Labiau tikėtina, kad viskas priklauso nuo konteksto
- Ar turite pakankamai laiko seksualiniam gyvenimui?
- 4 iš 13 taškų iš porų, turinčių puikų seksualinį gyvenimą, sąrašo:
Ne, jūsų seksualinis gyvenimas nemirs tik todėl, kad jūs jau seniai kartu, bet kažkas kitas gali jį tiesiog nužudyti.
Ar monogamija kenkia geram seksualiniam gyvenimui?
Vienas iš teiginių, su kuriais vėl ir vėl susiduriu šiais metais, yra tas, kad monogamija kenkia geram seksualiniam gyvenimui.
Teigiama, kad monogamija žudo erotiką. Taigi, jei esate monogamiškuose santykiuose, jūsų seksualinis gyvenimas natūraliai pablogės laikui bėgant, o jūsų troškimas vienas kitam mažės ir galiausiai erotika bus istorija.
Taip jie sako.
Argumentas iš esmės yra tas, kad mes nesame biologiškai „sukurti“ būti tik su vienu partneriu.
Kai pradiniai „įsimylėjimo jausmai“ išblėsta ir jūs abu jaučiatės itin saugūs, yra tik vienas būdas, kuriuo sekso gyvenimas gali pakilti, ir tai žlunga.
Argumentas yra tas, kad kai draugystė tampa tvirta ir tarp jūsų abiejų yra daug saugumo, hormonas oksitocinas išsiskiria, o kai tai atsitinka taip, tarsi tai būtų kažkoks įvykis, kuris atsitinka vieną kartą ir kurio negalima atšaukti, tampa sunku jaustis erotiškai ir geidulingai savo partnerio atžvilgiu.
Tačiau jei tai teisinga, kodėl yra daugybė gerai veikiančių, ilgalaikių porų, teigiančių, kad jos turi nuostabų ir patenkintą seksualinį gyvenimą?
Poros, kurios vis dar yra viena kitos linkusios, vis dar atrodo seksualiai patrauklios, nepaisant mažų vaikų, nesutarimų, streso, pakilimų ir nuosmukių; žinai, dalykus, kuriuos visi išgyvena.
Man tai labai įdomu.
Ilgalaikiai santykiai ir karštas seksualinis gyvenimas
Jei hipotezė, kad „draugystė, intymumas ir saugumas sugadina seksualinį gyvenimą“, yra teisinga, tai kodėl šios poros turi gražius ir saugius santykius ir gražų bei neklaužadą seksualinį gyvenimą?
Nesu vienintelis, kuriam tai įdomu.
Be kitų, „Northrup“, „Schwartz“ ir „Witte“ atliko tyrimą, kuriame dalyvavo daugiau nei 70 000 dalyvių iš 24 skirtingų šalių. Šio tyrimo tikslas buvo išsiaiškinti tikruosius skirtumus tarp porų, turinčių gerą seksualinį gyvenimą, ir tų, kurios turėjo kraupų.
Rezultatai buvo gana įdomūs. Jie rado 13 porų panašumų, teigiančių, kad jie turėjo gražų seksualinį gyvenimą. Tai buvo nepriklausomai nuo amžiaus, šalies, socialinės padėties ir kt.
Daugiau nei 50% šių taškų yra veikla, kuri, kaip žinome, išskiria oksitociną. Oksitocinas skatina draugystę ir intymumą. Vienas iš dalykų, kuriuos padarė poros, buvo atsigręžti vienas į kitą tiek emociškai, tiek fiziškai. Kasdien. Man tai labai įdomu, nes visiškai nesutinkate su tuo, ką esate linkę girdėti; kad kai ilgalaikiai santykiai tampa itin saugūs, seksualinis gyvenimas miršta.
Labiau tikėtina, kad viskas priklauso nuo konteksto
Tai apie erdvę, kurią sukuriate sau, kad galėtumėte gerai funkcionuoti seksualinį gyvenimą. Emily Nagoski apie tai kalba savo naujoje knygoje: „Ateik toks, koks esi - nuostabus naujas mokslas, kuris pakeis tavo seksualinį gyvenimą“.
Ar turite pakankamai laiko seksualiniam gyvenimui?
Tai ne apie monogaminį seksualinį gyvenimą; ne tai žudo erotinį elementą.
Ne ne, tai yra būdas, kuriuo mes dažnai linkę traktuoti savo seksualinį gyvenimą monogamiškuose santykiuose. Tai ir žudo.
4 iš 13 taškų iš porų, turinčių puikų seksualinį gyvenimą, sąrašo:
- Jie aistringai bučiuoja vienas kitą be jokios priežasties
- Jie teikia pirmenybę savo seksualiniam gyvenimui ir tai nėra darbų sąrašo apačioje
- Jie patogiai kalba apie savo seksualinį gyvenimą arba mokosi, kaip tai padaryti
- Jie žino, kas erotiškai įjungia/išjungia jų partnerį
Įdomu, ar ne?
Net jei praleisime praeities tyrimus ir jau atliktus tyrimus ir pereisime tiesiai į savo kliniką, aš nuolat patiriu tai, kad poros, norinčios atgauti savo seksualinį gyvenimą, visada nori to paties: daugiau laiko kartu.
Taip yra todėl, kad daugiau laiko kartu dažnai sukelia daugiau geismo vienas kitam ir tai lygu daugiau sekso.
Aš neteko skaičiuoti, kiek kartų girdėjau sakinį: „Jei tik turėtume daugiau kokybiško laiko kartu, tai pagerintų mūsų seksualinį gyvenimą ir labiau norėtume vienas kito“.
Ir kai aš tada padedu jiems suteikti pirmenybę šiam laikui kartu, jie teisūs; pagerėja jų seksualinis gyvenimas.
Jie visada instinktyviai žinojo, kad jei jie laikytųsi savo ilgesnio daugiau kokybiško laiko kartu - laiko emociniam ryšiui - tai savo ruožtu sukurtų daugiau ir geresnio sekso. Jie tiesiog neklausė, bet nusprendė priimti mitą, kad ilgalaikiai santykiai visada baigia žudyti seksualinį gyvenimą.
Man tai labai įdomu ir tiesiog nuostabu. Ir galbūt tai taip pat jus įkvėps. Tai reiškia, kad jūs esate tie, kurie turi galią sukurti fantastišką seksualinį gyvenimą - gamta tikrai jūsų nesugadina.
Maj patarimas: galite užmegzti monogaminius santykius ir turėti karštą seksualinį gyvenimą.