Turinys
Ak ... pone. Ankstyvieji įsimylėjimo etapai gali būti euforiška patirtis, kuri gali apakinti jus nuo to, kad pamatysite savo meilužio prigimtinius žmogiškuosius trūkumus. Kai kuriems įsimylėjimas yra visiško radikalaus kito pripažinimo patirtis; priimti ir dievinti net mažą keistą asmenybę ir elgesio skirtumus. Nešvarūs drabužiai, išmesti į visas grindis, arba vienadienės dantų pastos dėmės ant kriauklės yra lengvai nepastebimos arba gali atrodyti net žavingai. Mūsų nauja meilė negali padaryti nieko blogo. Mums gali atrodyti, kad mūsų meilužis yra tobulas, nes ši nauja meilė mus užbaigia, akimirkai išgelbsti nuo mūsų vienatvės ir artėjančio mirtingumo.
Atgal i realybe
Bet ... niekas nėra tobulas. Ilgainiui tas akinantis meilės rūkas ima nykti, o jūsų meilužių ydos ir trūkumai tampa aiškesni. Kažkaip tie rūbai ant grindų ir dantų pastos dėmės tampa labiau varginantys. Daugeliui porų, išėjus iš „medaus mėnesio“ fazės ir pamačius savo partnerio realybę, gali prasidėti emocinio atsiribojimo ir nepriėmimo laikotarpis. Ironiška, kad savybės, kurios kažkada buvo priimtos ir netgi laikomos patraukliomis, gali tapti tomis savybėmis, kurios jums nepatinka ir kurias norite pakeisti kitoje. Atsipalaidavusios savybės, kurios jums atrodė tokios patrauklios, kai pirmą kartą susitiko, dabar gali jaustis neigiamai ir labiau priminti ambicijų ar tingumo stoką. O gal tas labai ambicingas ir organizuotas meilužis, kuris taip įkvėpė jūsų dvasią iš pradžių, dabar tampa nepaprastai įtemptu žmogumi.
Priimkite tobulą netobulumą
Romantiškų santykių grožis yra tas, kad juos paprastai sudaro du skirtingi asmenys, kurių vertybės ir asmenybės skiriasi. Tai, kaip poros atpažįsta ir įvardija savo sutapimo trūkumą priėmimo požiūriu, gali būti jų santykių panaikinimas arba priklijavimas. Žinoma, svarbu pažymėti, kad ne kiekvienas elgesys ar skirtumas turėtų būti vienareikšmiškai sutiktas kartu. Toks elgesys, kaip emocinė ir fizinė prievarta arba reikšmingi esminių vertybių skirtumai, yra nesveikų, nepatenkinamų ir nesaugių santykių pranašystė.
Darbas priimant daugybę partnerio skirtumų gali būti emociškai naudingas pratimas jums ir jūsų partneriui. Priėmimo praktika išlaisvina jus nuo streso ir nelaimės dėl bergždžių pastangų pakeisti partnerį. Kai atsisakysite bandymo pakeisti ar kontroliuoti savo partnerį ir priimti savo skirtumus, ne tik pajusite palengvėjimą, bet ir jūsų santykiai taps ramesni ir harmoningesni.
Natūralu, kad gali būti sunku susitaikyti su priėmimo sąvoka. Kai kuriems žmonėms tai reiškia pasiduoti, visiškai neveikti ir (arba) įgalinti skirtingus partnerio pasirinkimus, savybes ir elgesį. Tačiau priėmimas neturi būti apibūdinamas taip. Galite pasirinkti apibrėžti priėmimą kaip norą toleruoti ir netgi įžvelgti gero to elgesio, kurio negalite pakeisti.
Štai 5 būdai, kaip sutvarkyti santykius per priėmimą:
- Sutikite, kad jūsų partneris jūsų nekontroliuoja.
- Sutikite, kad jūs ir jūsų partneris nesate tobuli.
- Sutikite, kad jūsų partneris neturi būti toks kaip jūs.
- Sutikite, kad jūs ir jūsų partneris ne visada sutiksite.
- Sutikite, kad turite nepamiršti, kad visada dirbate dėl priėmimo.
Santykių konflikto šaknis niekada nėra susijusi su drabužiais ant grindų ar dantų pasta; dažniau kalbama apie kontrolę, sąmoningumo stoką ir gebėjimą priimti vienas kito skirtumus. Taigi, jei šiais naujaisiais metais ieškote sveikų pokyčių savo santykiuose, stenkitės atsisakyti savo emocinio pasipriešinimo natūraliems partnerio skirtumams ir leiskite dalykams būti tokiems, kokie jie yra.