Turinys
- 1. Dažnai padėkite
- 2. Suplanuokite iš anksto
- 3. Rūpinkitės sveikata
- 4. Sukurkite asmeninę erdvę
- 5. Daugiau dėmesio skirkite
- 6. Būkite malonūs vienas kitam
Britų „Sitcom“ knygoje „Keeping up Appearances“, kai Richardui buvo pasiūlyta anksti išeiti į pensiją, jis buvo apstulbęs dėl to, kad dabar didžiąją laiko dalį praleis su savo miela žmona Hiacinte Bucket (tariama kaip puokštė).
Dauguma žmonių mano, kad gyvenimas po išėjimo į pensiją yra kupinas įspūdžių ir linksmybių. Jie gali praleisti daug laiko su savo sutuoktiniu ir planuoti daug dalykų, kurių niekada neturėjo galimybės padaryti. Tačiau viskas gali būti kitaip.
Nors gyvenimas po išėjimo į pensiją gali atnešti naują džiaugsmą jūsų gyvenime, išėjus į pensiją taip pat gali kilti santuokos problemų. Ar tai būtų sprendimų priėmimas, ar pagalba namuose.
Prisitaikyti prie pensijos ar išgyventi pensiją niekada nėra lengva.
Štai keletas patarimų ir gudrybių apie įprastas santuokos problemas išėjus į pensiją ir kaip išgyventi išėjus į pensiją su sutuoktiniu.
1. Dažnai padėkite
Kol buvote užsiėmęs darbu biure, jūsų partneris buvo namuose. Atsakomybės buvo vienodai paskirstytos, o gyvenimas vyko sklandžiai.
Tačiau po išėjimo į pensiją pastebėsite, kad nieko nedarote. Norėtumėte praleisti daug laiko su savo sutuoktiniu, tačiau jie vis dar dalyvauja kasdienėje rutinoje, kaip ir anksčiau.
Tai gali padėti suprasti, kad jūsų partneris neturi laiko jums.
Šios problemos sprendimas būtų prisiimkite tam tikras pareigas iš savo partnerio ir padėkite jiems.
Tokiu būdu jūs ne tik galėtumėte daug ką užbaigti greičiau nei įprastai, bet ir praleisite šiek tiek laiko su savo partneriu.
Galėjimas praleisti laiką su jais nereiškia, kad jie turėtų viską sustabdyti ir sėdėti su jumis. Padėdami jiems atlikti įprastus ir įprastus dalykus, vis tiek galite praleisti laiką su jais.
Taip pat žiūrėkite:
2. Suplanuokite iš anksto
Gyventi su pensininku vyru gali būti sunku, nes jie buvo aktyvūs ir dirbo, ir staiga, išėję į pensiją, jie gali tapti mieguisti ir tingūs.
Jie arba miegos, ir mažai ką nedarys, arba bandys rasti trūkumų jūsų kasdienybėje. Todėl jūs turite išlaikyti jų aktyvumą.
Bus daug dalykų, kurių jie vis tiek gali imtis, pavyzdžiui, tam tikra veikla ar pomėgis.
Kai suplanuosite jiems dieną ir pateiksite darbų sąrašą, jie bus aktyvūs.
Be to, su jais galite planuoti daug dalykų, todėl mėgaukitės ir praleiskite kokybišką laiką.
Taip pat turėtumėte ieškoti būdų, kaip padėti planuoti savo, kaip pensininkų poros, ateitį.
3. Rūpinkitės sveikata
Viena iš dažniausiai pasitaikančių santuokos problemų išėjus į pensiją yra neatsargumas dėl savo sveikatos.
Visus šiuos metus stebėjote jų sveikatos skirtuką, o jūsų sutuoktinis išėjo į pensiją, jie vis tiek to norėtų.
Tačiau jūs iš tikrųjų norėtumėte, kad jie rūpintųsi savo sveikata.
Sveikata turi būti svarbiausias jūsų prioritetas, nes išėjimas į pensiją taip pat reiškia, kad jūs senstate. Senstančiam kūnui reikia dėmesio.
Kai išėjęs į pensiją pradėsite nepaisyti savo aktyvumo ir tiesiog sėdėsite vienoje vietoje žiūrėdami televizorių ir nieko neveikdami, būsite linkę į daugybę sveikatos problemų.
Reguliarus patikrinimas yra būtinas, ir jūs neturėtumėte to ignoruoti.
4. Sukurkite asmeninę erdvę
Kaip išgyventi pensiją? Na, sukurkite savo asmeninę erdvę.
Staiga sutuoktinis su savo 24 *7 gali būti didžiulė patirtis. Galite jaustis įkyriai tam tikrose vietose ir tam tikros veiklos metu. Panašiai gali jaustis ir jūsų sutuoktinis. Galų gale tai gali sukelti ginčų dėl ginčų.
Vienintelis būdas to išvengti - tai sukurkite asmeninę erdvę ir praneškite apie tai savo partneriui.
Subtiliai pasidalykite savo asmeninės erdvės ribomis ir neleiskite jiems ten kištis. Tai gali būti nelengva užduotis, bet jums to tikrai reikia, kad išvengtumėte nereikalingos trinties ar muštynių.
5. Daugiau dėmesio skirkite
Dauguma santuokos problemų išėjus į pensiją įvyksta todėl, kad kuris nors iš jūsų nekreipia dėmesio į tai, ką sako jūsų sutuoktinis.
Bėgant metams nusprendėte dėl savo teritorijos. Jūsų vyras gerai išmano tam tikrus dalykus, o jūs esate kitų ekspertas. Dabar, kai yra pakankamai laiko, jūs galų gale pradėsite ieškoti vienas kito trūkumų.
Dauguma ginčų kyla, kai jūs abu nesuprantate ir atsisakote išgirsti savo partnerį.
Kad įsitikintumėte, jog po išėjimo į pensiją nėra plyšių, turite praleisti šiek tiek laiko klausydamiesi savo partnerio. Išgirskite, ką jie turi pasakyti. Taip jie bus laimingi, o viskas bus įprasta, kaip ir anksčiau.
6. Būkite malonūs vienas kitam
Jei abu dirbate ir kai jūsų vyras išeina į pensiją prieš jus, lygtis pasikeis.
Jis skundžiasi, kad praleidžiate nepakankamai laiko su juo, o jūs stengtumėtės rasti būdą kuo daugiau būti su savo vyru. Šie koregavimai tikrai nuves jus į kraštą.
Išėjus į pensiją tokių santuokos problemų sprendimas yra būti maloniam vienas kito atžvilgiu.
Jūs abu turėtumėte gerbti vienas kitą ir turi įvertinti pastangas.
Nei vienas iš jūsų negali patenkinti visų vienas kito lūkesčių. Mažiausia, ką galite padaryti, tai būti maloniam vienas kitam.