Turinys
- Meilė yra mažuose gestuose
- Neužstrigti dėl neigiamo
- Nelaikykite vienas kito savaime suprantamu dalyku
- Pirmiausia pasirūpinkite savimi, kad galėtumėte pasirodyti kaip geriausias jūsų partneris
- Žaisk pagal savo stipriąsias puses
- Ginčytis
- Bet neik miegoti pikta
- Seksas. Neapleiskite to
Šiuolaikiniame šiuolaikiniame pasaulyje kartais atsisakome senosios išminties, manydami, kad tai, ką matome internete, yra tinkamesnė, ryškesnė ir labiau dera prie šiuolaikinio skonio.
Tačiau seni posakiai pagrindinėje kultūroje išlieka dėl priežasties: jie vis dar turi prasmę. Patarimai, perduoti kartoms, išlieka gyvybingi, nes jie kalba apie mus ir mūsų situacijas. Kaip sakoma, „nėra nieko naujo po saule“, ir tai ypač pasakytina apie santuoką.
Žmonės per amžius susituokė dėl tų pačių priežasčių: norėdami susivienyti vienas su vienu ypatingu žmogumi, kuris pavergė jūsų širdį, protą ir sielą.
Pažvelkime į kai kuriuos santuokos patarimus, kurie tęsėsi dešimtmečius ir yra tokie pat taikomi šiandien, kaip ir prieš 100 metų. Nes, nors kišenės ir batų stiliai keičiasi, meilės pagrindai - ne.
Meilė yra mažuose gestuose
Filmai verčia mus galvoti, kad jei meilė nebus parodyta dideliais dramatiškais gestais, ji tikrai nėra mylinti.Kiek filmų rodo mums santuokos pasiūlymus, pateiktus per lėktuvo domofono sistemą, ar „Aš tave myliu, Irene“, transliuojamą per „Jumbotron“ beisbolo rungtynėse?
Tačiau seniai susituokusios laimingos poros žino šią tiesą, tai maži kasdieniai dalykai, kuriuos darote savo partneriui, parodo ir sustiprina jūsų meilę vienas kitam.
Nuo kavos puodelio paruošimo taip, kaip jai patinka ryte, iki jo mėgstamiausio plakato įrėminimo kaip staigmenos „tik todėl“.
Šios smulkmenos suteikia jūsų sutuoktiniui geros savijautos hormono dopamino smūgį, kuris sukuria tą malonų grįžtamojo ryšio ciklą, primindamas, kad jūs tikrai esate jų ypatingas žmogus.
Neužstrigti dėl neigiamo
Vyresnės poros jums pasakys, kad jų ilgų santykių paslaptis yra tajie niekada nesusimąstė apie smulkmenas, kurios jiems trukdė dėl savo partnerio.
Vietoj to, jie sutelkė dėmesį į visus teigiamus dalykus. Taigi, kai pradėsite niurzgėti dėl to, kad jūsų sutuoktinis dar kartą pamiršo perdirbti į kelkraštį, atidėkite tai ir atminkite, kad jis puikiai žaidžia su vaikais ir kalba beisbolą su tėčiu.
Tai nereiškia, kad jums nereikia kelti problemos, kuri erzina, bet tiesiog nepraleiskite vakaro. Paprastas „O, mielasis, ar galime išsiaiškinti sistemą, kad perdirbimas būtų pašalintas laiku?“ tai padarys.
Nelaikykite vienas kito savaime suprantamu dalyku
Žmonės mėgsta būti įvertinti.
Jūsų sutuoktiniui patinka, kai jis jaučiasi matomas, girdimas ir atpažįstamas. Taigi kiekvieną dieną skirkite šiek tiek laiko išreikšti jiems dėkingumą.
Nuo padėkos jiems, kad jie yra tokia pagalba namuose, pasakydami jiems, kad esate labai laimingi, kad susituokėte su jais, tai neturi būti didelė kalba. Tik keli žodžiai padės išlaikyti meilės liepsną.
Pirmiausia pasirūpinkite savimi, kad galėtumėte pasirodyti kaip geriausias jūsų partneris
Puikios poros žino, kad yra puikios kartu ir puikiai išsiskiria.
Jūsų sutuoktinis nėra jūsų treneris, terapeutas ar gydytojas. Jei jums reikia pagalbos sprendžiant bet kokias psichikos sveikatos problemas, kreipkitės į profesionalų patarėją.
Jei jums reikia tam tikros motyvacijos įgyti formą ar numesti svorio, pasikvieskite išorės ekspertą.
Esmė ta, kad norite būti geriausiu savimi, kad savo santykių kontekste veiktumėte kaip subalansuotas suaugęs žmogus. Tai reiškia daryti viską, ką galite, kad jaustumėtės puikiai psichiškai ir fiziškai. Jūsų ir jūsų poros sveikata yra verta darbo.
Žaisk pagal savo stipriąsias puses
Daugelis šiuolaikinių porų mano, kad santuokoje viskas turėtų būti 100% lygu. Darbo valandos, vaiko priežiūros pareigos, finansai, tačiau neatsižvelgiama į asmenines stipriąsias ir silpnąsias puses.
Teisingai įvertinkite vienas kito stipriąsias puses.
Jei yra prasmingiau, kad vienas iš jūsų dirbtų ilgiau, siekdamas karjeros, o kitas - buities pareigas, eik su tuo. Kol esate patenkinti ir sutinkate dėl sąrankos, nėra gėda neskaidyti kiekvienos detalės viduryje.
Ginčytis
Taip, ginčytis. Galite pamanyti, kad ginčytis yra blogas ženklas santuokoje.
Cporos, kurios ginčijasi, iš tikrųjų myli viena kitą labiau nei poros, kurios viską laiko.
Taigi pirmyn ir įsitraukite į produktyvų konfliktą, kai jūs ir jūsų sutuoktinis nematote problemos akis į akį. Taip jūs viską sutvarkote. Taip sustiprinsite savo santuokinį ryšį. Kai pora jaučiasi pakankamai laisva, kad nusimautų pirštines, nusileistų ir išsipurvintų, tai reiškia, kad jie pasitiki vienas kitu ir yra tikri, o ne atstumti ar palikti.
Kol argumentas teisingas ir produktyvus, nedvejodami kartkartėmis pakelkite savo balsą.
Bet neik miegoti pikta
Prieš paspausdami šieną įsitikinkite, kad šis ginčas išspręstas. Eidamas miegoti piktas garantuos blogą nakties miegą.
Taigi ieškokite sprendimo, bučinio ir makiažo. Seksas po kovos turi tam tikrą reikšmę, tiesa?
Seksas. Neapleiskite to
Netiesa, kad bėgant metams seksualinė šiluma išnyksta.
Yra tiek daug būdų, kaip išlaikyti noro lygį arba bent jau kompensuoti neišvengiamą libido kritimą. Pirma, pripažinkite, kad bus atvejų, kai tiesiog nenorite to daryti, ir tai yra normalu. Tai gali būti, kai vaikai yra maži, kai vienas ar abu sergate, šeimos problemos su tėvais ar tiesiog bendras užimtumas.
Tačiau pasistenkite, kad meilės gyvenimas išliktų gyvybingas. Eik miegoti kartu. Prisiglauskite, net jei tai nebūtinai lemia seksą. Pasinaudokite bevaikėmis akimirkomis užsiimdami seksu, kaip tai darėte pirmomis dienomis. Ir kai vaikai pabėgs iš lizdo, tęskite jį su naujomis idėjomis (sekso žaislai, vaidmenų žaidimai, fantazija).
Puikus seksualinis gyvenimas yra vienas galingiausių santykių, kuriuos galite turėti.
Tai palaiko jus artimus ir intymius ir primena tik vieną iš priežasčių, kodėl pasirinkote tą nuostabų savo draugą.