Turinys
- 1. Pripažinkite geriausias savo savybes
- 2. Tapk tikra, mylėk save
- 3. Investuokite mažiau energijos su neigiamais žmonėmis
- 4. Mėgaukitės kiekviena akimirka
- 5. Prisijunk
- 6. Sekite vibracijas
- 7. Pakartokite kasdienius teiginius
- 8. Susikoncentruokite į tai, ką turite, o ne į tai, ko neturite
- 9. Eikite mažiausio pasipriešinimo keliu
- 10. Susiekite savo pajėgumus
Mūsų ryšiai yra būtini mūsų bendrai gerovei ir gyvenimo pilnatvei.
Konstruktyvių asmenų, kuriuos galime turėti savo gyvenime, skaičiui nėra jokių apribojimų. Kuo daugiau tikro gyvybingumo mes skleidžiame, tuo daugiau gausime. Tas pats ir su pesimizmu. Tai veikia taip: meilė traukia meilę.
1. Pripažinkite geriausias savo savybes
Prieš sutikdami naujus asmenis ar eidami į svarbias progas, išskirkite geriausias savo savybes ir skirkite jas pasauliui; gruntuok save.
Tikėkite: „Aš nesiruošiu sutelkti dėmesio į savo silpnumą, o į tokias savybes kaip mano pažeidžiamumas, empatija ar sumanumas; Jaučiu ir pasitikiu tikru gyvybingumu manyje. Aš garantuosiu visą savo galią “.
Tokie konkretūs sumetimai iškelia geriausias jūsų dalis.
2. Tapk tikra, mylėk save
Idealus būdas pritraukti tikrą meilę ir teigiamus santykius yra dievinti save.
Brangink save tokią, kokia gali būti. Padarykite sau geriausią poreikį. Prieš leisdami kam nors pažvelgti, geriau susipažinkite su savo vidumi.
3. Investuokite mažiau energijos su neigiamais žmonėmis
Jei vienas iš jūsų kompanionų visada jus nuliūdina arba negalite pasikalbėti su savo žmonėmis, nesiveldami į mūšį, kurį laiką įmeskite rankšluostį.
Jei galite, apribokite kontaktus arba tiesiog nutraukite ryšius. Kai visą gyvenimą atsikratysite nepalankių, nelaimingų ar nuodingų asmenų, jausitės lengvesni ir linksmesni. Be to, kai tapsite lengvesni, į jūsų gyvenimą pradės ateiti labiau branginantys asmenys.
Asmenys, kurie savo gyvenimui pritraukia naudingų dalykų, paprastai yra tie, kurie džiaugsmingai siekia tikslo ir daro šaunių dalykų.
4. Mėgaukitės kiekviena akimirka
Atraskite ką nors nuostabaus ir palaimingo kiekvieną minutę ir kiekvieną patirtį, net bandymų laiką. Konstruktyvūs asmenys yra įtraukiami į produktyvius asmenis.
5. Prisijunk
Pasirinkite santykius ar aplinkybes, kurias reikia iliustruoti - galbūt esate sutrikęs dėl draugijos ar ekskursijos. Vadovaukitės savo instinkto kriterijais: ar jaučiatės sutrikę ir sunerimę? O gal jaučiatės įgaliotas ir saugus?
6. Sekite vibracijas
Silpnumas, įvaizdis, noras ar užsispyrimas gali užtemdyti jūsų geresnį sprendimą, kaip pritraukti teigiamus santykius.
Jei asmuo jaučiasi teigiamas, ištirkite galimus rezultatus. Jei vibracijos susimaišo, darykite pertrauką arba galbūt pristabdykite. Jei viskas, ką jaučiate, yra neigiama, drąsiai pasitraukite, nepaisant to, kaip viliojantis pasirinkimas.
Tuo metu pažiūrėkite, kaip derinimasis į gyvybingumą šiomis kryptimis skatina jus į sultingiausias galimybes.
7. Pakartokite kasdienius teiginius
Užuot susikoncentravę ties neigiamais sumetimais-ar dar apgailestaujant, pasiduodami jiems-pradėkite pripildyti galvą teigiamais kasdieniais sertifikatais, kurie verčia jus netikėtai pamatyti dalykus.
Kai atversite teigiamus sertifikatus ir jausitės palaipsniui teigiami, po kurio laiko viskas pasikeis jūsų gyvenime, kai pakeisite savo požiūrį.
8. Susikoncentruokite į tai, ką turite, o ne į tai, ko neturite
Jei dar nesiryžtate prisidėti prie dėkingumo įrašų ir dienoraščių, tai gali būti ideali proga tai pakeisti - ypač todėl, kad jie išsiskiria visapusiškais metodais, kaip įkvėpti jūsų gyvenimą.
Jei esate patikimai nusivylęs gyvenimo palaiminimais, gyvenimas ir toliau neduos.
Verčiau praktikuokite vertinimą. Pagalvokite apie dovanas, kurias jums suteikė gyvenimas, ir pasistenkite reguliariai pakinkyti tuos. Jūsų proto būsena paprastai pakils.
9. Eikite mažiausio pasipriešinimo keliu
Nepriklausomai nuo to, ar gyvenimas nesiklosto jūsų norima linkme, bet kokiu metu įsivaizduokite situaciją, kuri yra tokia, kokia yra.
„Jei jums sunku ką nors valdyti, pradėsite į savo gyvenimą įtraukti žmones, kurie atgaivins tą gyvybingumą“, - sako Rappaportas. „Kuo labiau prisitaikysite ir būsite universalus, tuo daugiau žmonių ateis į jūsų gyvenimą, taip pat atsiras daugiau atvirų durų į jūsų pusę“.
10. Susiekite savo pajėgumus
Mūsų gebėjimai kyla iš tvirto tikėjimo tuo, ką galime padaryti. Kai pradedame priimti tai, ką kiti mato, kad galime, mes atsisakome savo pozicijos.
Kažkas negali to pašalinti; tai mes atiduodame - kartais pernelyg entuziastingai.
Palaikykite tai, ką žinote kaip savo faktą. Prisijunkite prie to, ką turi pasakyti kiti asmenys, tačiau paprastai nepasitikėkite tuo kaip tiesa. Jūs žinote savo pagarbą ir tai nepriklauso nuo kito žmogaus jausmo.
Tai pripažįstama tiek, kiek pagerina situacijos analizę. Mes taip pasiruošę pripažinti, kad giriamas kaip tikras, tačiau tai taip pat yra klaidingas jūsų pagarbos jausmas. Kai tvirtai laikysitės savo fakto, pritrauksite idealius asmenis į savo palaikančią žmonių grupę.