Turinys
- Kokie santykių tikslai?
- Kodėl santykių tikslų nustatymas gali būti geras dalykas?
- 25 santykių tikslai, kurių turėtų siekti visos poros
- 1. Pabandykite kelias dienas eiti vienas kitam nereikalingi
- 2. Kasdien kalbėkitės
- 3. Stenkitės tapti geriausiu vienas kito draugu
- 4. Išlaikykite seksą įdomų
- 5. Traukite vienas kitą atgal
- 6. Palaikykite vienas kito svajones ir tikslus
- 7. Kartą per mėnesį darykite ką nors naujo
- 8. Pabandykite išspręsti brandos problemas
- 9. Pasidalykite savo ateities planais
- 10. Mylėkite vienas kitą besąlygiškai
- 11. Pasitikėkite vienas kitu
- 12. Subalansuokite lūkesčius savo santykiuose
- 13. Išlaikykite nuotykių dvasią gyvą
- 14. Nebijok pokyčių
- 15. Kantriai tvarkykite konfliktus
- 16. Eik atostogauti
- 17. Žinoti atleidimo meną
- 18. Lauk manęs laiko
- 19. Pirmenybę teikite savo santykiams
- 20. Nustebinkite vienas kitą
- 21. Nepamirškite būti intymūs
- 22. Augti kaip komanda
- 23. Laikykite savo santykius naujais
- 24. Suprasti vienas kito meilės kalbą
- 25. Aptarkite santykius
- Patarimai, kaip nustatyti santykių tikslus
- Visada nustatykite ilgalaikius ir trumpalaikius tikslus
- Nuspręskite veiksmų planą
- Aptarkite tikslus nustatytą laiką
- Venkite konkurencijos
- Pasilinksminkite kelionės metu
- Kaip palaikyti vienas kitą siekiant santykių tikslų
- Atimti
Įsimylėti yra bene gražiausias jausmas pasaulyje. Tačiau užmezgus santykius su mylimuoju ir sunkiai dirbant, kad jie tęstųsi visą gyvenimą, jie tampa dar ypatingesni.
Įdomu, kaip užtikrinti, kad jūsų santykių kibirkštis neišnyktų? Tai paprasta, užsibrėžti tikslus.
Kokie santykių tikslai?
Santykių tikslai reiškia patirtį, tikslą ar pamoką, kurią pora nori pasiekti. Santykių tikslai nustato kiekvieno santykio tikslą ir laukia stipresnio, sveikesnio ryšio.
Kodėl santykių tikslų nustatymas gali būti geras dalykas?
Per daugelį metų, kai konsultavau neramias poras, kaip jos galėtų pagerinti savo santuokos santykius ir išlaikyti intymumą santykiuose, vienas dalykas tapo vis aiškesnis:
Daugelis porų iš pradžių nežino apie santykių puoselėjimą ir santykių tikslų nustatymą.
Pavyzdžiui, sutikau keletą vyrų, kurie manė, kad uždirbdami pakankamai pinigų jie atliko savo pagrindinį vaidmenį santykiuose.
Taip pat sutikau nemažai moterų, kurios per daug dėmesio skyrė savo vaikų priežiūrai puikių santykių su vyrais sąskaita.
Taigi, kaip galite pagerinti savo santuokos santykių būklę?
Galite pradėti atgaivinti savo santykius ir santuoką, kai tik sužinosite apie esminius gerų santykių pagrindus, ty nusistatykite santykių tikslus.
25 santykių tikslai, kurių turėtų siekti visos poros
Šių romantiškų santykių tikslų nustatymas neturi būti labai sudėtingas procesas. Čia yra 25 puikūs santykių tikslai jums ir jūsų partneriui.
Nesijaudink. Šių patarimų, kaip atgaivinti jūsų santykius, palyginti lengva išmokti, ir kai juos įvaldysite, galiu jus patikinti, kad galite lengvai juos pritaikyti savo santykių tikslams.
1. Pabandykite kelias dienas eiti vienas kitam nereikalingi
Nors yra nuostabus jausmas būti įsimylėjusiam ir patirti norą norėti, kad partneris būtų su tavimi visą laiką, ne mažiau svarbu, kad jūs abu atskirtumėte meilę nuo to, kad jums visada reikia vienas kito. Dirbkite kartu, kad sukurtumėte ryšį, kuris galėtų klestėti jums abiems nebūnant kartu ir vienas šalia kito.
2. Kasdien kalbėkitės
Atsižvelgiant į mūsų greitą gyvenimą, retai kada turime laiko pasidalyti savo partnerių detalėmis. Svarbus bet kokių santykių tikslas yra užtikrinti, kad nustatytumėte kasdienį ryšių ir bendravimo ritualą.
Vakarienės metu nuspręskite, ar ne įprastas pokalbis, ir sėdėkite kartu, kad klausytumėtės, ką kasdien išgyvena vienas kitas. Išnaudokite šį laiką labai atsargiai, būkite šalia, susikibkite už rankų, apkabinkite vienas kitą ir išsakykite savo širdis.
3. Stenkitės tapti geriausiu vienas kito draugu
Nors būdinga poros chemija yra visų santykių pagrindas, buvimas draugais yra elementas, kuris vaidina svarbų vaidmenį skatinant sveikus santykius.
Būkite geriausias savo partnerio draugas, skatinkite komfortą, kai jūs abu kalbatės, juokaujate ir branginate kiekvieną akimirką taip, kaip tai darytumėte su ilgamečiais bičiuliais.
4. Išlaikykite seksą įdomų
Mes visi girdėjome sakant, kad lytiniai santykiai su tuo pačiu žmogumi diena iš dienos gali tapti gana nuobodūs. Tačiau aš aiškiai prašau skirtis. Seksas tampa nuobodus tik tada, kai leidžiate. Vietoj to aš siūlau poroms siekti paįvairinti dalykus ir toliau sunkiai dirbti, kad patiktume vienas kitam lovoje.
5. Traukite vienas kitą atgal
Įsimylėti yra vienas dalykas, tačiau turėti savo partnerio nugarą - visai kita istorija. Išlaikyti ilgalaikius santykius niekada nėra taip paprasta, kaip jie rodomi per televiziją. Kai jūsų santykiuose viskas klostosi blogai, tikslas turėtų būti vienas kito atlošas, kad ir koks būtų, ir vienas kitą palaikyti tamsiausiais laikais.
6. Palaikykite vienas kito svajones ir tikslus
Atkreipkite dėmesį, kai jūsų partneris jums sako, kad nori turėti galimybę tęsti studijas, arba kai jis jums sako, kad nori tapti šokėju. Nesijuok. Atkreipk dėmesį. Palaikykite savo partnerį ir paskatinkite jį įgyvendinti savo svajones.
7. Kartą per mėnesį darykite ką nors naujo
Įdomu, kodėl jūsų praeities santykiai prarado savo kibirkštį vos po poros mėnesių? Nes tu jiems tapai nuobodus, o tau - nuobodus.
Niekada nėra gerai išlikti tokiu pat, kaip monotonija kenkia santykiams. Pasistenkite, kad jūsų santykiai vyktų greitai ir įdomiai.
Galite pradėti nuvedę savo partnerį į šią įdomią naują miesto vietą, kurioje yra egzotiškos virtuvės. Pasimėgaukite adrenaliną sukeliančia veikla su savo partneriu, pavyzdžiui, plaukiojimu plaustais, riedlente ar net žaidimų sesija.
Bent kartą per mėnesį ypač rūpinkitės savo išvaizda ir būkite madingi, nes didžiausias bet kokių santykių žudikas yra nuobodus, nuobodus ir nuobodus buvimas, dėl kurio jūsų partneris gali greitai prarasti susidomėjimą.
Tegul jis kibirkščiuoja, leidžia klajoti ir, svarbiausia, tegul būna stebuklingas.
8. Pabandykite išspręsti brandos problemas
Brandumas yra vienintelis svarbiausias bruožas, padedantis santykiams augti ir tikrai klestėti. Nėra tokio dalyko kaip „tobula pora“, kuri niekada neturėjo pirmosios kovos. Tvarkykite vienas kito klaidas ir brandžiai išspręskite savo kovas (dideles ar mažas).
9. Pasidalykite savo ateities planais
Galbūt vienas iš jūsų nori ateityje turėti vaikų, o kitas planuoja dirbti daktaro laipsnį. Kad ir kokie būtų jūsų ateities planai, labai svarbu, kad su partneriu pasidalytumėte būsimų santykių tikslais ir užtikrintumėte, kad abu esate tame pačiame puslapyje.
Šis tikslas ne tik padės išvengti konfliktų ateityje, bet ir padės suartinti jus ir tikrai praturtins jūsų santykius.
10. Mylėkite vienas kitą besąlygiškai
Besąlygiška meilė vienas kitam turėtų būti kiekvieno santykio tikslas, kuris niekada neišblėsta. Nors šis tikslas gali būti sunkesnis nei statyti erdvėlaivį kelionei į Mėnulį, leiskite man jus patikinti, kad šis tikslas iš tikrųjų yra pasiekiamas. Stenkitės mylėti vienas kitą, pasitikėti vienas kitu ir paremti vienas kito sprendimus, nieko nelaukdami.
11. Pasitikėkite vienas kitu
Niekada nepamirškite, kad stipriausias santuokos santykių kertinis akmuo yra pasitikėjimas. Stebėkite šį gyvybiškai svarbų jūsų santykių komponentą, nes tai padės palaikyti jus abu, net ir per stipriausias jūsų santykių audras.
12. Subalansuokite lūkesčius savo santykiuose
Šis santykių tikslas rodo, kad lūkesčiai santykiuose yra gana normalūs, nes mes nuolat siekiame didesnių ir geresnių dalykų savo gyvenime. Mūsų santykių lūkesčiai iš tikrųjų yra drumstas mūsų giliausių norų ir poreikių atspindys.
Nėra nieko blogo, jei jūsų santuokos santykiuose norisi dalykų. Jūs turite teisę į savo norus, poreikius ir idėjas.
Koks yra jūsų santuokos santykių lūžio taškas?
Nustatykite realius santykių tikslus. Kai per dideli lūkesčiai pradeda daryti įtaką jūsų santuokos santykiams, jie nebėra naudingi įrankiai. Lūkesčiai tampa toksiški ir pradės kelti konfliktus ir susirūpinimą ten, kur jų neturėtų būti.
Vienas iš būdų kovoti su pernelyg dideliais ir nerealiais lūkesčiais ir atgaivinti santykius yra nuoširdus priėmimas.
Priėmimas nėra aklas sekimas kažkieno impulsu. Kalbama apie tikrų santykių tikslų nustatymą. Tai yra logiškas sutikimas, kad kai kurie dalykai jūsų gyvenime gali nepasireikšti taip, kaip planavote, ir kad sutinkate su šia realybe.
Priėmimas yra tvirtai pagrįstas realybe ir atsižvelgia į visas realybės puses ir visas dalis, o ne tik į svajones ir norus.
13. Išlaikykite nuotykių dvasią gyvą
Kad jūsų santuokos santykiai būtų dinamiški ir asmeninis augimas vyktų santuokoje, turite sąmoningai stengtis gyventi nuotykių dvasia.
Neturėtumėte įtarti nuotykių, ypač jei tai bus naudinga jums ar jūsų sutuoktiniui meilės santykiuose ir išlaikys kibirkštį.
14. Nebijok pokyčių
Jei jūsų laukia kažkas gero, bet jums reikia didelių pokyčių, įvertinkite šios naujos situacijos pranašumus ir pažiūrėkite, ar jūsų santuokiniai santykiai dėl to klestės. Daugeliu atvejų nauja teigiama patirtis bus naudinga abiem pusėms.
Nesijaudinkite dėl klaidingo saugumo jausmo dėl senų įpročių ir kasdienybės. Reklamuokite tokio tipo poros santykių tikslus.
Žmones traukia pusiausvyra ir norisi stabilumo savo gyvenime. Tačiau jei jūsų dabartinis stabilumas užgniaužia asmeninį augimą ir laimę, tai nėra toks stabilumas, kurio reikia jūsų santuokos santykiams.
Turėtumėte atsižvelgti ne tik į savo interesus ir norus, bet ir į savo sutuoktinio interesus ir poreikius.
15. Kantriai tvarkykite konfliktus
Visada turėtumėte prisiminti, kad konfliktas neišvengiamas santuokiniuose santykiuose, tačiau tai nereiškia, kad nesate geras vyras ar žmona. Tai tiesiog reiškia, kad šiuo metu susiduriate su įprasta vedybinio gyvenimo dalimi. Suprasti poros tikslus sveikiems santykiams.
Užuot vengę problemų ir konfliktų, turėtumėte imtis bendradarbiavimo ir problemų sprendimo mąstysenos, kad įsitikintumėte, jog visada esate pasirengę išspręsti konfliktus, kai jie iškyla.
Norėdami atgaivinti savo santykius, neleiskite, kad jūsų santuokos santykiuose įsišaknytų konfliktai, kuo greičiau juos ištaisykite! Įgyvendinkite šiuos santuokos santykių tikslus!
16. Eik atostogauti
Nustatykite linksmus santykių tikslus, tokius kaip išėjimas vienas su kitu ir atokiau nuo praktinio pasaulio šurmulio. Pailsėkite nuo kasdieniško gyvenimo ir laukite gražių atostogų kiekvieną mėnesį arba kartais.
Atostogos yra geras būdas atnaujinti santykius, šiek tiek pasikeitus santykiams. Tai padės sužadinti intymumą ir geriau užmegzti ryšį.
17. Žinoti atleidimo meną
Nesutarimai yra santykių dalis. Tačiau užuot ištraukęs durklą, turite išmokti atleisti ir paleisti santykius. Dažniau ego sustoja poroms, bandančioms išspręsti problemą, ir abu partneriai atsisako tapti lankstūs situacijai.
Iš pradžių tai gali atrodyti nesmagu, tačiau ilgainiui tai bus gyvybiškai svarbu santykiams.
18. Lauk manęs laiko
Visada užsibrėžkite santykių tikslą nepakenkti savo „aš“ laikui, kol esate su savo partneriu. Laiko skyrimas sau yra sveikas santykiams ir padeda išlikti įkrautam.
Abiem jums reikia laiko susimąstyti, susikaupti ir sugrįžti. Turėti laiko sau puikiai tinka padėti jums tai pasiekti ir išlaikyti sveikus santykius.
Žemiau esančiame vaizdo įraše aptariama mano laiko svarba santykiuose ir kaip svarbu augti kaip asmeniui, kad augtų santykiai.
19. Pirmenybę teikite savo santykiams
Nebent jūsų santykiai užims labai svarbią vietą jūsų gyvenime, jie nepasieks gero. Įsitikinkite, kad jūsų santykiai yra gyvenimo prioritetas 1. Laikui bėgant gyvenimas tampa neįtikėtinai užimtas.
Tačiau tinkamai skiriant laiko ir dėmesio santykiams jūsų meilės gyvenimas tikrai klestės.
20. Nustebinkite vienas kitą
Jums nereikia prabangių dovanų ir ekstravagantiškų vakarienės datų, kad jūsų partnerio veide atsirastų šypsena. Visada galite priversti juos šypsotis siunčiant netikėtą tekstinę žinutę: „Aš tave myliu“, „Aš tavęs pasiilgau“, „Nekantrauju tave pamatyti“.
Arba taip pat galite paruošti jų mėgstamą patiekalą ir nustebinti juos, kai jie yra namuose.
21. Nepamirškite būti intymūs
Intymumas yra svarbus kiekvieno santykio aspektas, ir kiekviena pora turi nuolat stengtis pasiekti šį santykių tikslą. Pirmas dalykas, kuris ateina į galvą su žodžiu intymus, yra fizinis artumas. Tačiau yra ir kitų intymumo rūšių, tokių kaip intelektinis intymumas ir emocinis intymumas.
Norint, kad santykiai būtų sveiki, svarbu būti intymiems visais aspektais.
22. Augti kaip komanda
Poros gali netyčia tapti savanaudžiais, kai kalbama apie augimą ir sėkmę, ir pirmiausia galvoti apie save. Taigi, būtinai laikykite savo partnerio ranką ir augkite kartu.
Padarykite savo sėkmę savo ir neleiskite jiems jaustis vieniems.
23. Laikykite savo santykius naujais
Užuot laikę savo santykius senais ir nuobodžiais, pagalvokite apie savo santykius kaip naujus ir įdomius, kokie jie buvo 1 dieną. Eikite į pasimatymus ir vakarienę žvakių šviesoje su savo partneriu. Neleiskite sau galvoti apie santykius kaip apie kasdienybę.
Jei nesiimsite jaudulio ir nepriimsite jo teigiamai mintyse, ir toliau jausitės liūdni dėl santykių.
24. Suprasti vienas kito meilės kalbą
Yra 5 meilės kalbos, ir laikui bėgant turite pabandyti suprasti, kokia yra jūsų partnerio meilės kalba. Kai tai suprasite, tai tik paskatins sėkmingus santykius ir nepaliks kampelio nesusipratimams ir pagrindiniams ginčams.
25. Aptarkite santykius
Skirkite laiko ne tik kalbėti apie pasaulį, bet ir savo santykius. Aptarkite, kas veikia santykiuose, o kas ne.
Plačiai kalbėkite apie tai, ko trūksta jūsų santykiams, kad jie veiktų. Taip atversite vartus naujam pokalbių ir emocinio išlaisvinimo potvyniui.
Patarimai, kaip nustatyti santykių tikslus
Jei jums įdomu, kaip nustatyti santykių tikslus, nustatykite savo santykių tikslus, atsižvelgdami į šiuos aspektus:
Tai reiškia, kad, norėdami išlaikyti pusiausvyrą, turite užsibrėžti didelių santykių tikslų, taip pat keletą kasdienių, greitų. Pasirūpinkite, kad nepamirštumėte vieno tikslo kitam.
Dabar, kai nusprendėte savo santykių tikslus, aptarkite tarpusavio veiksmų planus, kurie padės jums abiem jų pasiekti.
Pirma, visada turite pradėti kelti tikslus tam tikru metų laiku. Toliau taip pat galite skirti laiko, kad kartkartėmis aptartumėte šių tikslų pasiekiamumą.
Kadangi jūs abu išsikėlėte tikslą, gali būti, kad vienas partneris jaučia, kad atiduoda visas jėgas santykiams, o kitas - ne. Neleisk, kad tokios mintys užplūstų.
Nereikia rimtai. Visa idėja yra padaryti santykius sveikus. Taigi, nepriimkite to kaip metinio „Powerpoint“ pristatymo darbo vietoje. Galų gale jūs tai darote dėl savo santykių.
Kaip palaikyti vienas kitą siekiant santykių tikslų
Tikslų nustatymas ir jų pasiekimas yra ilgas procesas, o ne tik veiksmas, kurį galite atlikti per dieną.
Taigi įsitikinkite, kad visada esate šalia savo partnerio ir padedate jam išspręsti tai, ko jiems trūksta. Atminkite, kad jūs abu tai darote kaip komanda, ir jei to nepadarysite kartu, nepalaikysite vienas kito per nesėkmes, tai nebus sėkminga.
Palaikykite savo partnerį atvirai kalbėdami su jais apie sunkumus, padėdami jiems visur, kur jų trūksta, ir parodydami jiems pasitikėjimą, kai jie jaučiasi niūrūs. Tai padės išlaikyti nuotaiką ir išlaikyti jūsų santykių tikslą.
Atimti
Tikri meilės santykiai niekada nėra idealistiniai. Ji žino, kad paprastai esame nepilnos būtybės, o tobulumo siekimas santykiuose yra tarsi nuodų pridėjimas prie šulinio.
Jūsų sutuoktinio ir pačios santuokos tobulumo siekis pamažu pereis į visus santykių aspektus, nes jūs nebebusite laimingi ar patenkinti vien todėl, kad jūsų santuoka neatitinka „tobulos“ formos.
Pagrindinis tikslas yra mėgautis procesu su savo partneriu ir kaupti meilę santykiuose.
Meilė - tai ne tik apkabinti, pabučiuoti ar išmaudyti ką nors dovanomis. Tikri meilės santykiai santuokoje sukasi apie sąmoningą sprendimą priimti ką nors, net ir silpniausioje ar labiausiai pažeidžiamoje būsenoje.