Turinys
- Išmokti atpažinti santykiuose esančius argumentus yra sveika
- Nesveikas argumentų signalas yra tada, kai kas nors pradeda gintis
Dabar mes visi turime tuos draugus, kurie tvirtina, kad yra taip įsimylėję savo partnerius, kad niekada nesiginčijo ir nesiginčijo.
Ir mes taip pat žinome, kad kiekvienas iš jų yra tiesioginis melagis. Visi santykiai, nesvarbu, ar tai būtų romantiška, ar platoniška, turėjo nemažai vietos.
Daugelis sako, kad jūsų romantiškas partneris ar sutuoktinis jus pažįsta geriausiai, net labiau nei jūsų tėvai ar broliai. Su tokiu atvirumu ir be paslapčių kyla daug sprendimų, ir aš jums taip sakiau - ei, mes visi čia žmonės.
Tačiau, priešingai nei tūkstantmečio įsitikinimas, sveikas argumentas tinka bet kokiems santykiams, ypač romantiškiems.
Taigi, kaip atpažinti, kada santykių argumentai yra sveiki, o kada ne?
Išmokti atpažinti santykiuose esančius argumentus yra sveika
Visų pirma, sveikas argumentas turės galutinį tašką.
Abu judėsite tikslo link. Pavyzdžiui: ginčytis dėl geriausios kaimynystės, kurioje būtų galima nusipirkti namą? Arba apie tokią mokyklą, į kurią norite leisti savo vaikus? Arba kuri šeimos pusė ateina aplankyti kitų švenčių?
Kai kurios poros ginčijasi dėl savo partnerio naudos, kai partneris yra per daug aklas, kad tai pamatytų. Žinoti ginčo kryptį yra vienas atsakymas į klausimą „kaip atpažinti, kai santykių argumentai yra sveiki?“.
Sveikas argumentas gali pamatyti keletą pakeltų balsų, nusivylimų ar tylos porą valandų/dienų, tačiau tai niekada nėra pyktis ar prarasti savo kontrolę.
Sveikas ginčas yra susijęs su skirtingais požiūriais ar nesutarimais, niekada pykčiu.
Kaip minėta, išlaikyti savo vėsumą ir nuotaiką yra buvimo džentelmenu ar moterimi pavyzdys. Jūs susierzinate, nusivylėte ar net supykstate, bet tai, ką jūs pasirenkate daryti su tuo pykčiu - svarbiausia. Norėdami suprasti, kada santykių argumentai yra sveiki, turite stebėti elgesio modelį, veiksmus ir reakcijas.
Ar savo ego ar pyktį vertinate dėl savo santykių ar žmonių savo gyvenime?
Pirmiausia iškelkite savo partnerio požiūrį ir įsitraukite į jo vietą. Jūs praleidote gana daug laiko kartu ir turėtumėte geriausiai pažinti savo partnerį. Jei negalite čia ir ten paleisti kelių dalykų ir eiti į kompromisą, ar yra skirtumas tarp jūsų ir jų pažįstamų?
Nesveikas argumentų signalas yra tada, kai kas nors pradeda gintis
Jei jūsų pozicija pasikeičia ir jūs atsisakote būti pakankamai pagarbūs, net atsižvelgdami į kito idėją, tai yra pagrindinė raudona vėliava.
Nesveiki argumentai yra tie, kurie neturi galutinio tikslo. Todėl jie gali tęstis kelias dienas, net mėnesius. Taip pat prarandate galimybę įsiklausyti į savo partnerį. Jūs nenorite jiems suteikti pakankamai pagarbos, kad jie galėtų išsakyti savo idėjas ar nuomones.
Jei nori išmokti hAtpažinti, kai santykių argumentai yra sveiki, taip pat turite nepamiršti išlikti tolerantiškais.
Pirmiausia reikia pagalvoti, kaip galite padėti savo partneriui tapti geresniu žmogumi.
Atminkite, kad mes negimstame tobuli ir nebaigti. Būtent mūsų romantiškas partneris gali padėti mums tapti geresne savęs versija - vadinasi, sielos draugo idėja.
Tai reiškia, kad turite veikti kaip vienetas ir. Pavyzdžiui: kaip galima Aš padėti mano partneriui? Ka gali Aš daryti, kad jie matytų? Turėtų Aš šį kartą atsarginę kopiją?
Problema iškyla tada, kai pradedate atsitraukti ir žaidžiate kaltinimo žaidimą; kur vietoj „aš“ daug metamas žodis „tu“.
Priimkite savo klaidas, pripažinkite, kad klystate, ir išmokite prisiimti tinkamą ir deramą atsakomybę.
Viskas neprarasta. Jei atsidursite audringos nesveikos ginčų fazės viduryje, nesijaudinkite. Vis tiek galite viską apversti.
Pirmasis svarbus žingsnis būtų sutikti, kad norite, kad jūsų partneris būtų laimingas - jūs abu. Be to, net bandymas išmokti atpažinti, kada santykių argumentai yra sveiki, yra teigiamas ženklas.
Aptarkite susėdimą diskusiją ir padėkite vienas kitą prieš save. Niekas neprašo tavęs niekada nekovoti.
Gera ir sveika kova dažnai gali sukelti katarsį, kuris yra naudingas kiekvienam žmogui. Tačiau ne mažiau svarbu iš anksto nustatyti, kur vyksta kova, kad per daug nesugadintumėte santykių. Šiuo metu apsilankymas porų terapeute būtų puikus. Terapeutas padės jums saugiai ir tinkamai ginčytis.