Turinys
- 1. Įsitikinkite, kad padarėte teisingą sprendimą
- 2. Laikykitės savo sprendimo nesvyruodamas
- 3. Apsvarstykite savo būsimus santykius su buvusiu
- 4. Tyrimai
- 5. Suplanuokite, kaip paviešinsite naujienas
- 6. Pasiruoškite emociniam puolimui
- 7. Kontroliuokite skyrybas
- 8. Skyrybų metu venkite naujų santykių
- 9. Įvertinkite savo finansus
- 10. Planuokite samdyti tarpininką
Nesvarbu, ar dabar svarstote apie skyrybas viena, ir dar neturite pasakyti sutuoktiniui apie savo ketinimus, jei sutuoktinis jums patarė, kad nori skyrybų, arba jūs ir jūsų sutuoktinis nusprendėte, kad užtenka, reikia daug nuveikti. -pasiruošimas skyryboms.
Kai kurios užduotys palengvins jūsų gyvenimą, kitos apsaugos jus, o kai kurios padės jums judėti toliau.
1. Įsitikinkite, kad padarėte teisingą sprendimą
Įsitikinkite, kad priėmėte teisingą sprendimą ir esate 100% tikras, kad skyrybos yra tai, ko norite.
Jei nesate 100% tikras, apsvarstykite savo sutuoktinio santuokos problemas ir apsilankykite santuokos konsultacijose, kad padėtumėte sau įsitikinti, kad priimate teisingą sprendimą. Galite tęsti pasiruošimą prieš skyrybas.
2. Laikykitės savo sprendimo nesvyruodamas
Turite kamuolį, neapsunkinkite savęs ar sutuoktinio, nesukelkite abejonių. Elkitės sąžiningai su savimi ir savo sutuoktiniu ir laikykitės savo sprendimo, net jei viskas pasidaro sunku.
3. Apsvarstykite savo būsimus santykius su buvusiu
Susikoncentruokite į numatytą rezultatą ir įsitikinkite, kad tai įvyks bent iš jūsų perspektyvos.
4. Tyrimai
Skirkite laiko išklausyti kitų žmonių skyrybų pasakojimus, o patarimai prieš skyrybas yra naudingi pasiruošimui prieš skyrybas, jei rasite ką nors pasikalbėti su ten buvusiu. Kad skyrybų pradžioje jūsų palaikymo tinkle būtų kažkas, kas galėtų su jumis bendrauti.
5. Suplanuokite, kaip paviešinsite naujienas
Jei jūsų sutuoktinis nežino apie jūsų ketinimus, skirkite laiko planuoti, kaip aptarsite ketinimus skirtis.
Pabandykite tai padaryti ramiai ir profesionaliai, jei po naujienų manote, kad jūsų sutuoktinis gali būti pažeidžiamas, įsitikinkite, kad turite artimo žmogaus kontaktinį numerį, kurį galite paprašyti atvykti.
Taip pat supakuokite savo krepšį ir pasiūlykite likti nuošalyje nuo namų, kai jie apdoroja naujienas. Įsitikinkite, kad turite kur apsistoti, jei jums reikia nedelsiant palikti šeimos namus.
Jei bijote savo sutuoktinio ar bet kurio vaiko, kreipkitės profesionalių patarimų, kaip elgtis šioje pasirengimo skyryboms dalyje.
6. Pasiruoškite emociniam puolimui
Skyrybos, net jei tai yra jūsų ketinimas, atneš jums daug žalos. Įsitikinkite, kad tai planuojate, praneškite savo šeimai ir draugams, su kuo susiduriate.
Planuokite reguliariai aplankyti savo draugus ir šeimos narius, net jei tai tik valanda.
Planuokite pasirūpinti savo pagrindiniais poreikiais; saugus pagrindas, šiluma, maistas, higiena ir toliau sutelkti dėmesį į kasdienybę, kurią net tada, kai nesinori daryti, priverčiate patys. Jums bus malonu, kad tai padarėte.
Nepamirškite ir toliau tęsti. Išeitis yra tęsti darbą. Tai taip pat praeis, todėl net ir tamsiausiomis dienomis laikykitės įprastos tvarkos ir priminkite sau, kad tai ne visada bus. Venkite bet kokios „savigydos“ formos.
7. Kontroliuokite skyrybas
Lengva norėti lįsti po uola, kai esate tamsiausiomis skyrybų dienomis, tačiau tai yra viena pasirengimo prieš skyrybas užduotis, kurią galite panaudoti, kad padėtumėte tai įveikti. Neleiskite dalykams paimti gyvybės, įsitikinkite, kad pažymėjote taškus I ir kirsite T.
Klausykitės aplinkinių žmonių patarimų, bet priimkite sprendimus patys, jei tai padarysite, jūsų skyrybos gali būti ramesnės ir gali baigtis daug greičiau nei kitaip!
Pabandykite pradėti skyrybų bylą ir įsitikinkite, kad į skyrybų bylą įdėjote visus dokumentus, klausimus ir mintis. Tai tikras būdas sutelkti dėmesį į savo ketinimus ir padėti jums net tada, kai jūsų patarėjai verčia jus siekti daugiau.
8. Skyrybų metu venkite naujų santykių
Kai kuriose valstijose santykiai santuokos viduje (AKA iki skyrybų pabaigos) gali sukelti didelių problemų oficialiame skyrybų procese. Tiesą sakant, kai kuriose valstijose jūsų bendravimas gali būti panaudotas prieš jus.
Kaip pasirengimo skyryboms plano dalis likti vieniša.
Skirkite laiko sau ir savo socialiniam gyvenimui atkurti, kad, būdami laisvi, galėtumėte būti tinkamoje vietoje ir mėgautis sveikais santykiais.
9. Įvertinkite savo finansus
Čia yra daug ką veikti, pavyzdžiui:
- Sutvarkykite savo asmeninius finansinius reikalus.
- Supraskite savo šeimos skolas ir namų ūkio išlaidas.
- Sužinokite, kiek jūsų šeimai kainuos gyventi dviejuose atskiruose namų ūkiuose.
- Įvertinkite savo turtą.
- Įsitikinkite, kad žinote, koks yra jūsų svarbiausias turtas - tai sutaupys prielaidas proceso metu.
- Jei norite daug nusipirkti, padarykite tai prieš pradėdami skyrybų procesą (nes dažnai turtas įšaldomas).
- Paruoškite dviejų namų ūkių biudžetus.
- Suplanuokite vaikų išlaidas - įsitikinkite, kad jūsų planai yra profesionalūs ir realūs abiem namų ūkiams.
- Atkreipkite dėmesį į finansus, kurie buvo įtraukti į santuoką, ir į tai, kiek pagerėjote savo santuokos metu.
- Įsitikinkite, kad turite dokumentus, įrodančius, ką atnešėte į santuoką.
- Atskirkite savo būsimą finansinį gyvenimą nuo sutuoktinio.
- Taupykite pinigus - jums gali prireikti.
- Atnaujinkite savo valią.
10. Planuokite samdyti tarpininką
Tarpininkai žymiai sumažina skyrybų išlaidas, palengvina susitarimus, kuriuos sudarėte kartu. Taigi, jei galite dirbti su savo sutuoktiniu, kad pasiektumėte teisingą finansinį susitarimą, sutaupysite pinigų.