Turinys
- 1. Nesitikėkite, kad įvyks magija
- 2. Priimkite realybę
- 3. Užsirašykite savo jausmus
- 4. Įvertink gėrį aplink save
- Kaip nukreipti savo mintis į produktyvią veiklą
- 1. Paleisk jų daiktus
- 2. Galvok apie juos neigiamai
- 3. Bendraukite ir bendraukite
- 4. Susilaikykite nuo kontaktų su jais
- 5. Užblokuokite juos socialinės žiniasklaidos platformose
Mes tikrai negalime kontroliuoti, ką mylėti, bet mes galime kontroliuoti, kam nemylėti. Kiekvienuose santykiuose būna pakilimų ir nuosmukių. Kai kurios poros sugeba su tuo susitvarkyti, o kartais situacijos yra nekontroliuojamos ir vienintelis jų sprendimas yra išsiskirti.
Kažkas teisingai pasakė -
Lengva mylėti, bet sunku pamiršti.
Pasibaigus gražiam santykiui, gana įprasta kažko pasiilgti. Žmonės vadovaujasi meilei, tačiau nedaugelis žino patarimų kaip ko nors nepraleisti, ir tai yra būtina.
Kai pasiilgstate jo ar jos, tikrai galite pajusti tuštumą savo gyvenime, ir tai tampa didžiausia kliūtimi jūsų kasdienybėje. Taigi, čia yra keletas greitų ir patikrintų patarimų, kaip nustoti kažko pasiilgti.
1. Nesitikėkite, kad įvyks magija
Mes negyvename burtininkų pasaulyje, kuriame turime tokią protingą draugę kaip Hermiona, kuri gali tiesiog pasukti lazdelę ir pasakyti „Užmiršti“, ir mes iškart viską pamiršime.
Tai tikras pasaulis, kuriame nėra tokių burtų ir nėra vedlio, kuris mums padėtų. Taigi, duokite laiko. Jei norite nustoti jo pasiilgti, turite skirti tam laiko. Tokie dalykai neišnyksta iš galvos per naktį.
2. Priimkite realybę
Kai pasiilgai jo ar jos, jūsų problema nebus išspręsta, jei vis dar gyvenate svajonių pasaulyje. Jūs turite išeiti iš to ir priimti realybę.
Priimkite faktą, kad jie dingo iš jūsų gyvenimo. Pripažinęs faktą, žengėte žingsnį link sprendimo, kaip nustoti pasiilgti mylimo žmogaus.
3. Užsirašykite savo jausmus
Įdomu, kaip įveikti tai, ko pasiilgai!
Išskleiskite visas mintis ir prisiminimus apie juos. Jų prisiminimai neleidžia jų pamiršti. Kai pradedi rašyti dalykus, iš proto išvedi visus tuos prisiminimus, kurie ilgainiui padeda įveikti, kai pasiilgai jo.
4. Įvertink gėrį aplink save
Ieškoti būdų, kaip nustoti jo pasiilgti? Na, pradėkite priimti gerus dalykus aplink jus. Mums įprasta nekreipti dėmesio į gerumą, kai mums skauda.
Tačiau tą akimirką, kai pradedame nukreipti dėmesį nuo skausmo į kai kuriuos geriausius mus supančius dalykus, pamažu pamiršime skausmo priežastį. Taip vystosi gyvenimas.
Kaip nukreipti savo mintis į produktyvią veiklą
Kai ieškote išeities, kai pasiilgstate jo, turite rasti tam tikrą veiklą, kuri ne tik atitrauks jūsų dėmesį, bet ir padarys jus geresniu žmogumi. Turi būti kokia nors veikla ar hobis, kurio norėjai.
Tai tinkamas laikas, kai pradėsite nukreipti mintis į šią produktyvią veiklą, kuri padės pamiršti neseniai patirtą skausmą. Laikykitės užimto ir po išsiskyrimo tapti geresniu žmogumi.
1. Paleisk jų daiktus
Kaip atsikratyti kažko? Paleisk jų daiktus. Kai kasdien matai jų daiktus prieš akis, tau tampa vis sunkiau ištrinti jų atmintį iš savo proto ir gyvenimo. Kai tik tai baigsis, turite grąžinti jiems savo daiktus arba tiesiog atiduoti.
Jei išsaugosite vieną kūrinį kaip prisiminimą, negalėsite jų pamiršti.
2. Galvok apie juos neigiamai
Kaip žmonės, mes turime ir teigiamų, ir neigiamų savybių. Kai pradedi ką nors mylėti, matai visas geras savybes. Taigi, kai pasiilgstate jo ar jos, pradėkite kalbėti apie neigiamas savybes.
Tokiu būdu jūs nukreiptumėte savo mintis pradėti nekęsti to žmogaus. Tai bus paversti gerą atmintį bloga, ir jums bus lengva juos pamiršti.
3. Bendraukite ir bendraukite
Vienas iš labiausiai paplitusių dalykų, kuriuos mes visi darome išsiskyrę, yra izoliuoti save. Pradedame jo pasiilgti ir norime praleisti dienas vien galvodami apie senas geras dienas, kurias praleidome su savo artimaisiais.
Ką daryti, kai pasiilgsti jo ar jos? Išeiti. Susitikti su draugais. Bendrauti. Darykite tai, ko ilgą laiką niekada nedarėte. Praneškite savo jausmus su draugais ir kiek įmanoma užsiimkite.
4. Susilaikykite nuo kontaktų su jais
"Ar gerai pasakyti vaikinui, kad pasiilgai jo?" Ne. „Ar turėtum pasakyti vaikinui, kad pasiilgai jo?“ Ne. Tai yra dažni klausimai, kuriuos kiekviena mergina užduoda išsiskyrusi. Tai taip pat taikoma vaikinams.
Kai pasiilgstate jo ar jos, stengiatės susigrąžinti jų širdį ir stengiatės išreikšti savo mintis visais įmanomais būdais susisiekdami su jais. Jiems tai yra persekiojimas ir niekas neįvertintų šio poelgio.
Taigi, nustokite su jais susisiekti, jei tikrai norite juos pamiršti.
5. Užblokuokite juos socialinės žiniasklaidos platformose
Tai būtina, atsižvelgiant į tai, kad gyvename pasaulyje, kuriame pilna socialinės žiniasklaidos platformų. Taigi, pasiilgę jo ar jos, turėsite galimybę patikrinti jų socialinės žiniasklaidos platformas.
Užblokuokite juos ir pašalinkite juos iš visų socialinės žiniasklaidos platformų. Tai bus padės lengvai ir greitai juos pamiršti.