Turinys
- Kaip tu juos matai?
- Pabandykite pamatyti jų širdį
- Kaip laimi baimė?
- Kaip vėl prisijungti?
- 1. Kasdien praleiskite laiką vienas su kitu
- 2. Aktyviai žaisti su jais
- 3. Žodžiu priminkite jiems, kas jie yra jūsų akyse
- 4. Parodykite fizinį prisirišimą
Jūsų požiūris į vaiką gali viską pakeisti. Kaip terapeutas, pagrindinis mano prioritetas yra išsiaiškinti tėvų požiūrį į elgesį su įžūliu ar sutrikdančiu vaiku.
Elgesio keitimas prasideda ilgai prieš elgesį.
Jo esmė yra tai, ką vaikas ir tėvai tiki apie tą vaiką. Dažnai reikia keisti SHIFT. Šis požiūrio poslinkis gali pakeisti tai, kas šiuo metu gali būti „tiesa“ su vaiko elgesiu, į gilesnę TIESĄ, kas vaikas iš tikrųjų yra.
Kaip tu juos matai?
Truputį išskaidykime tai. Apskritai, vaikai, demonstruojantys nuoseklų trikdantį elgesį, taip pat turi emocinį atsiribojimą nuo tėvų. Tačiau kaltinti tėvus dėl šio atsiribojimo nebus daug prasmės. Apmokestinama likti emociniu ryšiu su vaiku, kuris niokoja namų ūkį.
Lengvesnė tendencija yra emociškai atsijungti ir atsiriboti. Tačiau jūsų požiūris į savo vaiką, net ir tamsiausią įniršio metimo valandą, turi atitikti viziją apie tai, kas jūs tikėjotės būti visą laiką.
Kai prarandi savo vaiko supratimą, giliai jis praranda suvaldymą. Jie pradeda tapti tuo, kuo bijote tapti. Kai tikite, kad iš esmės jie yra maištingi ir nemylintys, pamatysite, kad šie veiksmai greitai vyksta.
Pabandykite pamatyti jų širdį
Vaikams reikia struktūros, lūkesčių ir pasekmių. Tačiau paprastai nepaklusnumas kyla ne tik dėl pasekmių nebuvimo, bet ir atsiranda tada, kai struktūrai ir drausmei teikiama pirmenybė prieš kokybišką laiką su vaiku.
Dėl to trūksta prisirišimo, todėl atsiranda daugiau emocinio atsiribojimo ir nepaklusnumo.
Elgesys, kurį matote savo vaiką demonstruojant, nėra jo širdis. Jų parodytas nepaklusnumas iš tikrųjų nėra toks, kaip jie nori su jumis elgtis. Jūsų vaikas niekada nėra per senas ar piktas, kad vėl galėtų su jumis susisiekti. Tai absoliuti tiesa gyvenime.
Vaikai ir tėvai yra skirti bendrauti.
Tai poreikis, integruotas į mūsų prigimtį. Jūsų vaikas nori jūsų. Jūsų vaikui reikia jūsų. Jūsų vaikas nori žinoti, kaip giliai juo rūpinatės, net ir pačiomis nekenčiamiausiomis ir įžūliausiomis dienomis. Tai yra jų perspektyva, kurios jūs, kaip tėvai, turite laikytis brangaus gyvenimo.
Kai pradedi tikėti baime, pralaimėjai kovą dėl savo kūdikio.
Kaip laimi baimė?
Baimė jums sako, kad jūsų vaikui tai nerūpi, ir jis nebenori ir nereikalauja jūsų meilės ir meilės.
Rėkia, kad vienintelis būdas pamatyti pokyčius yra daugiau taisyklių, daugiau bausmių ir emocinis atsijungimas, kad išgelbėtumėte savo širdį nuo nuoskaudų ir atstūmimo. Baimė tau meluoja. Nepriklausomai nuo to, kas gali atrodyti teisinga šiuo momentu (kol jūsų vaikas meta bjauriausią pasaulyje pyktį ir šaudo į tave mirties žvilgsnius iš viso kambario), tu turi tvirtai laikytis absoliučiai nesikeičiančios tiesos, kad tavo vaikui tu esi reikalingas ir tave myli.
Jie visada turi. Jie visada tai padarys. Jūs turite būti tas, kuris ir toliau vėl prisijungs, nepaisydamas jų patirtos žalos.
Kaip vėl prisijungti?
Norėdami vėl užmegzti ryšį su savo vaiku, pasirinkite veiklą, kuri rodo susidomėjimą juo -
1. Kasdien praleiskite laiką vienas su kitu
Net jei tai tik penkiolika minučių per naktį, atsiduokite tam laikui. Per tas penkiolika minučių visa kita sustoja. Jie atkreipia jūsų nedalomą dėmesį.
Tai parodo jiems, kokie jie jums yra vertingi, ir kai jie jaučiasi vertinami, jie atitinkamai elgiasi.
2. Aktyviai žaisti su jais
- Žaisti stalo žaidimą
- Imtynės
- Pasivaikščioti
- Dainuokite kartu
- Svetainėje pastatykite antklodę.
Jei sunku būti fiziškai aktyviam, būkite fiziniai kasdienių, kasdienių veiksmų metu. Pavyzdžiui, sėdėkite šalia jų, kai žiūrite televizorių, o ne sėdite ant kitos sofos.
3. Žodžiu priminkite jiems, kas jie yra jūsų akyse
Jie turi tai išgirsti, tačiau tai taip pat padeda priminti, kad tai tiesa! Pasakykite jiems, kad jie yra mylimi ir unikalūs. Priminkite jiems, kad jie jums svarbūs. Pagirkite juos. Girkite juos bet kada, kai jie daro ką nors teigiamo.
Vaikams labai reikia dėmesio. Jei vienintelis laikas, kai su jais kalbate, yra ištaisyti jų prastą elgesį, jie emociškai badauja. Užpildykite ausis teigiamomis savybėmis ir teigiama savastimi.
4. Parodykite fizinį prisirišimą
Su mažesniais vaikais tai padaryti lengviau, bet dažnai taip pat, kaip ir paaugliams. Prisiminkite jiems savo vertę prisilietimais, pavyzdžiui, apkabinimais, bučiniais, kutenimu, paglostymais ant nugaros, susikibus už rankų, sėdint šalia ar nugaros trynimuis prieš miegą.
Ši veikla akimirksniu neištaisys jų elgesio, tačiau jie yra sudedamosios dalys, leidžiančios kitiems elgesio keitimo būdams būti net iš tolo naudingi. Jūsų požiūris į juos parodys, kaip jie mato save.
Laikykitės požiūrio, kad jie yra geri, vertingi ir jiems visada reikės. Laikykitės vilties.