Turinys
- Padėkite savo partneriui nustatyti sveikas ribas
- Prisiimkite atsakomybę už finansinius sprendimus
- Palaikykite, bet venkite įjungti problemą
- Skatinkite savo partnerį kreiptis patarimo
- Raskite išeičių savo emocijoms apdoroti
Azartiniai lošimai yra skirti kaip pramoginė veikla, o ne visa tai atitraukiantis dėmesys. Jis turėtų būti lengvas ir linksmas, o ne įtemptas ir nepastovus. Jei pastebite, kad jūsų partneris per daug laiko ir pinigų praleidžia kazino ar internetinių lošimų srityje, jie gali būti kompulsyvūs lošėjai. Štai keletas klausimų, kuriuos reikia apmąstyti, jei manote, kad tai galėtų apibūdinti jūsų kitą reikšmingą asmenį:
- Ar jie kreipiasi į azartinius žaidimus kaip į pabėgimo nuo konfliktų ar sudėtingų situacijų formą?
- Ar jie dažnai stato neapgalvotus lažybas, tada jaučia impulsą vytis savo nuostolius?
- Ar jie linkę izoliuotis žaisdami ar meluoja, kad išvengtų konfrontacijos dėl elgesio?
- Ar jie vengia savo įsipareigojimų, tokių kaip mokykla, darbas ir namų ūkis, azartinių lošimų naudai?
- Ar jie atrodo nesuinteresuoti siekti savo santykių ir kitų pomėgių?
- Ar praradę pinigus jie griebiasi ekstremalių ar nenuspėjamų nuotaikų svyravimų?
Jei kuris nors iš šių scenarijų jums tinka, tikėtina, kad jūsų partneris turi lošimo problemų. Tai gali tapti rimta problema, turinti neigiamą poveikį jūsų santykiams, tačiau, nors kartais tai gali atrodyti nepaprastai, nesijauskite taip, kad jums reikia naršyti vien tai. Žemiau pateikti patarimai gali nukreipti jus į išteklius, patarimus ir paramą tiek sau, tiek mylimam žmogui.
Padėkite savo partneriui nustatyti sveikas ribas
Kai reikia atsigauti po bet kokios prievartos, labai svarbu išlaikyti atskaitomybę. Taigi paraginkite savo partnerį sukurti ribas, kiek dažnai ir kiek laiko jie gali praleisti žaidimus. Kai kuriose azartinių lošimų svetainėse galite reguliuoti jų išlaidas suaktyvindami savęs pašalinimo funkcijas svetainėje. Šis įrankis gali apriboti lažybas, nuostolius ir žaidimui skirtą laiką. Tai taip pat suteikia galimybę visiškai sustabdyti paskyros naudojimą mažiausiai vienai savaitei. Šie apribojimai išmokys jūsų partnerį saugiai lošti saikingai.
Prisiimkite atsakomybę už finansinius sprendimus
Nors nenorite būti valdingas ir kontroliuojantis savo partnerį, nes šiuo metu jie turi nepatikimų pinigų, tačiau protinga idėja patiems valdyti namų ūkio finansus. Jei kitas asmuo nori bendradarbiauti, kartu nuspręskite, kiek jūsų partneris turėtų turėti prieigą prie bendrų banko sąskaitų, tada atidarykite atskiras sąskaitas likusiems finansams ir paslėpkite prisijungimo duomenis. Taip pat turite būti pasirengę atlaikyti savo partnerio pinigų prašymus, nes tie, kurie turi problemų dėl azartinių lošimų, dažnai yra linkę elgetauti ar manipuliuoti.
Palaikykite, bet venkite įjungti problemą
Riba tarp atjautos išplėtimo ir tapimo problemos dalimi gali būti miglota, todėl atminkite, kad ne jūsų darbas yra apsaugoti kitą žmogų nuo jo veiksmų pasekmių. Netgi nuoširdžiausi ketinimai paremti ir padrąsinti savo partnerį gali paversti prievartą, jei nesate atsargus. Pavyzdžiui, nors gali būti viliojanti duoti savo partneriui pinigų, reikalingų skoloms grąžinti, naudingiau, kai leisite jiems patirti didžiausią pasirinkimą ir pasimokyti iš savo klaidų. Priešingu atveju jūs tik sustiprinsite neatsakingą elgesį.
Skatinkite savo partnerį kreiptis patarimo
Kadangi priverstinio lošimo priežastys dažnai atspindi piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis priežastis, jūsų partneris gali nepajėgti suvaldyti savo troškimų, nepaisant tikro noro mesti rūkyti. Biologiniai, socialiniai ir aplinkos veiksniai gali prisidėti prie azartinių lošimų problemos, todėl jūsų partneriui gali tekti ieškoti profesionalios pagalbos, kad atsigautų. Tiesą sakant, azartiniai lošimai smegenyse išmeta tuos pačius cheminius reaktorius, kaip ir tam tikri vaistai, kurie gali suteikti žmogui jausmą, kad jis jaučiasi pakilęs. Licencijuotas terapeutas gali padėti jūsų partneriui išsiaiškinti jų problemos šaknis, tada išmokyti juos panaudoti intervencijas, padedančias nutraukti ciklą.
Raskite išeičių savo emocijoms apdoroti
Stebint mylimą žmogų, kovojantį su bet kokia prievarta, kyla daug sudėtingų emocijų. Galite jaustis nerimastingi, išduoti, bejėgiai, nusivylę, išsigandę, pikti ar visa tai kartu. Jūs beviltiškai norite juos pasiekti, bet neįsivaizduojate, nuo ko pradėti. Taigi, kaip ir kiti svarbūs asmenys, turite sukurti savo paramos tinklą, kad išspręstumėte šias pasekmes. Raskite saugias erdves, kad galėtumėte apdoroti tai, ką jaučiatės su tais, kurie supranta ir užjaučia - palaikymo grupė priverstinių lošėjų draugams ir šeimos nariams yra idealus atspirties taškas.
Galbūt bijote ar bijote susitikti su savo partneriu dėl jo lošimo problemos, tačiau šis sunkus pokalbis gali būti pats mylimiausias veiksmas, kurio imatės dėl jų. Jei nesate tikri, kaip naršyti šį procesą, atsakingų žaidimų fondas turi internetinių išteklių, patarimų ir nemokamos pagalbos linijos, kuri jums padės. Lošimo problemos yra rimtos, tačiau jos neturi sujaukti visų jūsų santykių.