Turinys
- 1. Dovanų naudojimas kaip pleistras
- 2. Pasikliauti užuominomis kaip veiksminga bendravimo forma
- 3. Grėsmė santykiams
- 4. Pasyvus-agresyvus elgesys
- 5. Zylė už tat
- 6. Nesugebėjimas prisiimti atsakomybės už savo laimę
- Parvežti namo
Jei jums nepasisekė turėti tėvų, kurie taip pat palaikė puikius santykius ir pamokė bei parodė jums prekybos gudrybes, greičiausiai turėjote tai padaryti vienas. Tačiau tiesiog „sparnų šalinimas“ beveik visada yra mažiausiai efektyvus būdas išmokti kažką tokio svarbaus ir galinčio pakeisti gyvenimą, kaip geri santykių įgūdžiai.
Yra keletas bendrų elgesio būdų, kuriuos daugelis porų priima savo santykiuose pasirodyti kad jie būtų veiksmingi iš pradžių, bet ne galiausiai. Tiesą sakant, daugelis santykių ekspertų jums pasakytų, kad šis įprastas elgesys iš tikrųjų yra labai blogi santykių veiksmai, kuriuos poros mano esant priimtinas.
Šie santykių žingsniai iš pradžių sukuria palengvėjimo iliuziją, tačiau galiausiai pakenkia tų santykių kokybei ir ilgaamžiškumui. Jie tarnauja tam, kad per trumpą laiką jaustumėtės geriau jūsų santykių gyvenimo trukmės sąskaita.
Taigi, aš sudariau šešių dažniausiai pasitaikančių blogų santykių žingsnių ir klaidų, kurių poros paprastai daro, sąrašą, kurių turite vengti.
1. Dovanų naudojimas kaip pleistras
Kai kurių žmonių vadinamoji „meilės kalba“ gauna dovanų, tačiau ne apie tai čia kalbame. Naudoti dovanas kaip savo partnerio meilės ar įvertinimo išraišką yra visiškai gerai. Tiesą sakant, tai skatinama.
Tačiau nenaudoti tokių dovanų kaip „Band-Aid“, kad nuslėptumėte ar ištaisytumėte klaidas, nusižengimus ar apgaulę.
Jei nusivesite savo partnerį į atogrąžų atostogas, nes buvote sugauti apgaudinėjant, tai tik dar labiau pakenks jūsų santykiams. Jei leisite jam miegoti su jumis, nes jis supyko ant jūsų, kad leidote mamai atsikraustyti be diskusijų, galų gale bus tik daugiau problemų.
Tiesa ta, kad santykių problemų slėpimas pinigais, įdomus nukreipimas ar seksualinis palankumas netrunka. Ta pati problema ilgainiui sugrįžta, kitą kartą tik šiek tiek stipresnė.
2. Pasikliauti užuominomis kaip veiksminga bendravimo forma
Ironiška, kad kalbant apie tai, koks svarbus „bendravimas“ santykiuose, daugeliui porų tai tikrai blogai. Dar įdomiau, mano patirtis, kad poros, užuot išmokusios efektyvias bendravimo strategijas, kad gautų tai, ko nori, poros renkasi mažiausiai efektyvias, pavyzdžiui, užuominas.
Žiūrėk, kartais tavo partneris negaus žinutės dėl kokių nors priežasčių, ir tai gerai. Bet kas niekuomet nepadeda, ar atsisakote užuominų, o ne tiesiogiai išreiškiate savo norus. Prisiimkite atsakomybę už savo norus ir poreikius ir aiškiai juos išsakykite. Tokiu būdu labiau tikėtina, kad patenkinsite savo poreikius.
3. Grėsmė santykiams
Tai labai įprasta ir labai toksiška bet kokiems santykiams. Tik patys nesaugiausi žmonės ilgai toleruoja šią taktiką.
Kai grasinate santykiams, kad pasiektumėte tai, ko norite, destabilizuojate santykius. Tai įspėja kitą asmenį, kad jie negali padaryti nieko blogo, jei jūs negalite jų palikti.
Naudodami dramą, kad pasiektumėte savo kelią, tik padidėja dramos intensyvumas ir dažnis bendruose santykiuose. Per trumpą laiką galite gauti savo kelią, tačiau už tai reikia sumokėti didžiulę kainą.
4. Pasyvus-agresyvus elgesys
Tai dar viena užuominų metimo forma, tik užuomina yra mažiau aiški, o jūs baudžiate kitą asmenį. Būkite pakankamai dėmesingi ir ryžtingi, kad pasakytumėte partneriui, ko norite. Nubausti savo partnerį radaru niekada nėra taip sėkmingai, kaip manote, ir greičiausiai artimiausiu metu gausite tokį patį gydymą.
5. Zylė už tat
Jūs esate susipažinę su šiuo. Jūs suklydote, nes nedalyvavote paskutinėje jo darbo funkcijoje, todėl jis tai naudoja kaip pasiteisinimą, kad kartu su šeima praleistų kepsninę. Klausykitės, kai naudojate praeities neigiamus įvykius, kuriuos padarė jūsų partneris, kaip pasiteisinimą elgtis blogai, pasipiktinimas visada yra rezultatas.
Priešingai, taip pat tiesa. Stebėdami savo gerus darbus ir atsisakydami daryti ką nors kita savo partneriui, kol jis nepasiekia rezultato, nesukuriama aplinka, skatinanti santykių augimą, o tik pasipiktinimas.
Taip pat žiūrėkite: Kaip išvengti bendrų santykių klaidų
6. Nesugebėjimas prisiimti atsakomybės už savo laimę
Ar kaltinate savo partnerį, kad jis nepadarė jūsų laimingesnio? Ar kaltinate savo partnerį dėl savo neigiamų emocijų? Jei ji išeina su draugais nakvynei į miestą, ar tu pyksteli ir kaltini ją dėl to, kad jautiesi blogai? Tai yra geras nepriklausomybės pavyzdys.
Jūsų emocijos yra jūsų pačių atsakomybė. Jūsų partnerio emocijos yra jų atsakomybė.
Parvežti namo
Venkite šių bendrų santykių žudikų.
Supraskite, kad jūsų partneris yra žmogus ir klystantis, kaip ir jūs.
Suteikite savo partneriui malonę, šiek tiek atlaisvinkite ir prisiimkite atsakomybę už save ir tai, ką pateikiate prie stalo.