Turinys
Kiekviena būsima nuotaka nori atrodyti geriausiai savo svarbiausioje dieną-vestuvėse! Tai kartą gyvenime įvykis, kurį ji brangins visą gyvenimą.
The nuotaka turėtų būti tobulumo paveikslas kai ji eina koridoriumi, kad visi matytų. Ir, žinoma, kiekviena mergina norėtų savo vestuvių nuotraukose atrodyti nuostabiai.
Draugai ir šeima mėgsta į tai žiūrėti kiekvieną kartą, kai vyksta šeimos susibūrimas. Štai keletas nuotakos grožio patarimų prieš vestuves, kurie padės jiems pasiruošti ypatingai dienai.
Stebėkite būsimos nuotakos paruošimo rutiną:
Dėl nepriekaištingo kūno
Daugelis būsimų nuotakų keletą savaičių badauja, todėl vestuvių dieną atrodys lieknos. Tačiau liekna ne visada atrodo gerai, ypač jei pradedi atrodyti serganti ir prastai maitinama.
Yra nėra nuorodų, kaip gauti tą liekną figūrą su sveiku švytėjimu. Atminkite, kad šie nuotakos grožio patarimai to pasiekia.
- Drėkinkite save
Gerkite daug vandens visą dieną. Jei esate gerai hidratuotas, jūsų kūnas galės greičiau pašalinti toksinus ir riebalus. Geras drėkinimas taip pat suteikia sveiką virškinimą, kuris padeda pagreitinti medžiagų apykaitą ir maistinių medžiagų įsisavinimą.
- Valgyk teisingai
Saikingai valgydami tinkamą maistą, galite numesti keletą kilogramų. Niekada nemirkite iš bado. Visą dieną valgykite mažus sveikus užkandžius.
Valgydami tik vaisius, daržoves ir liesą mėsą tikrai pagerinsite savo kūną. Vengti angliavandenių, spalvotų gėrimų ir maisto, kuriame yra daug cukraus, taip pat padės numesti svorio.
- Pratimas
Geriausias būdas ištirpinti nemalonius riebalus yra mankšta. Pasirinkite treniruotę, kurią galite atlikti reguliariai. Nuo 30 minučių iki valandos mankštos, atliekamos kasdien, padės atsikratyti kilogramų ir pagerinti nuotaiką.
- Miegokite daug
Jei norite turėti sveiką ir seksualų kūną, pakankamai išsimiegokite. Jūsų kūnas gali atsigauti tik tada, kai miegate.
Aštuonių iki dešimties valandų miegas, atliktas sveikai maitinantis ir mankštinantis, tikrai padės sulieknėti ir suformuoti gerai tonizuotus raumenis.
Rekomenduojamas - internetiniai kursai prieš santuoką
Nepriekaištingai odai
Jūsų odos priežiūros tvarka prieš santuoką tikrai turi būti nustatyta. Jūsų ypatinga diena jūsų oda turėtų būti švytinti ir spindinti.
Be pakankamo miego ir valgymo, kuriame gausu vitamino C ir E, turite pasirūpinti, kad veidas visada būtų švarus.
- Gaukite veido procedūrą
Pirmasis grožio patarimas mergaitėms prieš vedybas - nueiti pas dermatologą ir patikrinti savo odą. Pasidairykite veidą ir paprašykite patarimo, kaip išlaikyti savo odą sveiką ir lygią.
Jūsų odos gydytojas taip pat pateiks jums tinkamus produktus, tinkančius jūsų odos tipui.
- Nuvalykite, tonizuokite ir drėkinkite
Vestuvių odos priežiūra reikalauja daug darbo, tačiau trys dalykai, kuriuos turite nepamiršti ryte ir prieš miegą, yra veido valymas, toniko ir drėkinamojo kremo naudojimas. Jei reikia, tai galite padaryti ir rankoms ir kojoms.
- Gaukite kūno šveitiklį
Kitas svarbus grožio patarimas nuotakai prieš santuoką, kad oda būtų lygesnė - šveitimas bent du kartus per savaitę.
Veidui naudokite veido šveitiklį, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles. Kai kurie natūralūs veido šveitikliai yra alyvuogių aliejus, sumaišytas su cukrumi ar druska.
Kūno šveitimo gavimas taip pat padės išlyginti visą kūną.
- Plaukų šalinimas
Nepageidaujami plaukai gali būti negražūs, todėl geriausia eiti į depiliaciją arba pasidaryti tai namuose. Plaukų šalinimo būdų yra daugybė, todėl pasirinkite tą, kuris jums labiausiai tinka.
Dėl nepriekaištingų plaukų
Plaukų priežiūra yra svarbi jūsų grožio ritualo dalis, o esminis vestuvių dienos grožio patarimas - pasirūpinti jais iš anksto.
- Plaukų priežiūra
Jūsų plaukai yra jūsų vainikė. Norėdami gauti tinkamą tekstūrą, glotnumą ir blizgesį, turite naudoti savo plaukų tipui tinkamas priemones. Geriausia paklausti plaukų ekspertų ar kirpėjų, kurie jums labiausiai tinka.
Grožio salone galite atlikti daugybę procedūrų, kad jūsų plaukai būtų nuostabūs. Galite rinktis iš karšto aliejaus, perm, rebondo, celofano, dažiklių ir dar daugiau.
- Plaukų stilius
Norėdami sužinoti naujausias šukuosenas, galite jas patikrinti internete arba padaryti tai salone. Vienu metu galite išbandyti kelias šukuosenas. Tai padės jums pasirinkti geriausią šukuoseną jūsų ypatingai dienai.
Dėl gražaus veido
Jūsų veidas yra svarbiausia kūno dalis, kuria reikia rūpintis. Kad veidas būtų spindintis ir gražus, galite arba išbandyti patarimus nuotakoms prieš vedybas “}”> naminius grožio patarimus nuotakoms prieš vedybas arba kreiptis į profesionalus.
Štai keletas makiažo dalykų prieš vestuves, prie kurių reikia dirbti.
- Antakiai
Jei norite gražios formos antakių, galite paprašyti stilistės juos nusiskusti arba atlikti sriegimą, kad pašalintumėte antakių plaukų perteklių. Sutvarkyti antakiai gražiai pabrėžia jūsų veidą.
- Dantys
Vestuvių dieną tikrai daug šypsositės, todėl įsitikinkite, kad turite perlamutrinius baltus dantis. Eikite pas odontologą apžiūrai ir valymui. Namuose stebėkite tinkamą dantų priežiūrą.
Reguliariai valykite dantis ir naudokite dantų balinimo priemones prieš einant miegoti. Jei galite sau tai leisti, gydymas lazeriu gali žymiai pagerinti jūsų šypseną.
- Makiažas
Galiausiai, nors savo ypatingą dieną tikrai turėsite vizažistę, geriausia žinoti, koks makiažas geriausiai tinka jūsų odos tipui.
Jei turite jautrią odą, leiskite vizažistui žinoti, kokius produktus jis gali naudoti jūsų odai. Jūs nenorite rizikuoti susirgti alergija vestuvių dieną.
Skirkite laiko ir išbandyti įvairius įvaizdžius, kad galėtumėte nuspręsti, kaip norėtumėte, kad jūsų makiažas atrodytų didžiąją dieną.
- Patarimai ir pirštai
Dažnai ignoruojama, tai turėtų būti svarbi jūsų grožio režimo dalis.
- Pirštai ir kojų pirštai
Tu privalai taip pat rūpinkitės pirštais ir kojų pirštais. Atlikite pėdų ir rankų masažą, kad rankų ir kojų pirštai būtų lygūs ir minkšti. Išsimaudę visada naudokite losjoną, todėl uždėdami žiedą pirštai atrodo gražiai.
- Nagai
Nepamirškite pasidaryti manikiūro ir pedikiūro, todėl jūsų nagai atrodys gražiai ir lakuoti. Pasirinkite tinkamą odos atspalvį. Nenaudokite ryškių spalvų, nebent tai atitinka jūsų vestuvių temą.