Turinys
- 1. Didžioji savigarba
- 2. Empatijos stoka
- 3. Myli save
- 4. Parodykite manipuliacinį ir savanaudišką elgesį
- 5. Parodyk
- 6. Žavus ir poliruotas
- 7. Dievina gražius dalykus
- 8. Blogi pašnekovai
- 9. Aktyvus socialinės žiniasklaidos gyvenimas
- 10. Pagražinkite istorijas ir pasiekimus
- 11. Jo poreikiai yra aukščiau kitų
- 12. Jokios pagarbos asmeninėms riboms
- 13. Ne duoti ir imti
- 14. Kintantis temperamentas
- 15. Elgiasi kaip vaikas
- 16. Negali ilgai slėptis
- 17. Pranašumo kompleksas
- 18. Nepakenčiu kritikos
- 19. Niekada neprisiima atsakomybės
- 20. Kontrolės keistuolis
Susituokus su narcizišku vyru poveikis gali būti kraštutinis. Visų pirma, pats iššūkis yra išsiaiškinti, ar esate susituokęs su narcizu, ar ne.
Taigi, norėdami padėti išspręsti jūsų narcisistinių santuokų problemas ir suprasti piktnaudžiavimą narcizu - štai dvidešimt akivaizdžių požymių, rodančių, kad esate vedęs narcizą.
Taip pat žiūrėkite: Efektyvus bendravimas su narcizu
1. Didžioji savigarba
Vienas iš labiausiai matomų ir ryškiausių narcizo vyro ar žmonos požymių yra tas, kad jūsų partneris turi grandiozinę savigarbą.
Jie save laiko tobulais ir išskirtiniais.
Jie taip pat mano, kad taip juos mato jų šeima, draugai, bendraamžiai ir bendraminčiai, nes tai jie ketina projektuoti.
2. Empatijos stoka
Kitas akivaizdus ženklas, kad turite sutuoktinį narcizą, yra jų ištarti empatijos stoka.
Empatija yra žmogaus sugebėjimas atpažinti kito žmogaus jausmus ir mintis. Galite būti empatiškas ir neįsimylėti žmogaus.
Tačiau atvirkščiai nėra tas pats. Negalite būti įsimylėjęs ar išreikšti meilės, kai neturite empatijos.
Prisiminkite: meilė neįmanoma be empatijos, nes būtent empatija skiria įsimylėjimo jausmus nuo tikrosios meilės.
Empatijos stoką gali būti sunku įžvelgti, tačiau ji pasireiškia tokiu elgesiu, kaip sakant jums negražius dalykus, jiems nė akies nekreipiant.
Jei esate vedęs narcizą, jie neparodys jokios empatijos jums ar kitiems aplinkiniams (nors jie gali gerai apsimesti).
3. Myli save
Nėra nieko, ką narcizas myli labiau už save. Jie mėgsta kalbėti apie save ir tai, kas jiems patinka. Jie visada stengiasi nukreipti pokalbį aplink save.
4. Parodykite manipuliacinį ir savanaudišką elgesį
Nors tai pasakyti gali būti nuobodu, bet, deja, narcizas tuokiasi tik todėl, kad gali ką nors gauti iš tos santuokos ar to asmens.
Jei turite sutuoktinį narcizą ir jo paklaustumėte: „ar tu myli mane, nes tau manęs reikia, ar man reikia, nes tu mane myli?
Jei jie būtų sąžiningi, jie jums pasakytų, kad myli jus, nes jums jų reikia.
Bet, žinoma, jie to nesakys, nes žino, kad ne tai, ką jums reikia išgirsti, ir kad jus išlaikytų, jie jums pasakys, ką norite išgirsti. Jie įgyvendina skirtingas manipuliavimo taktikas, kad galėtų jus valdyti.
Jei jums įdomu, ar esate vedęs narcizą, verta atkreipti dėmesį į manipuliacinį ir savanaudišką elgesį. To pavyzdys yra kaltės jausmas ar neigiamas palyginimas.
Naudodamiesi žodžių galia, jie tikriausiai galėtų jums pasakyti: „Ar nesi dėkingas, kad vedžiau tave? (kaltės išvyka) Arba „Tu taip blogai gamini maistą! Mano buvęs buvo geresnis už tave “(neigiamas palyginimas).
Jei girdėjote bet kurią iš šių frazių ar panašių savo santykiuose, galbūt esate vedęs narcizą.
Paimkite mūsų „ar aš vedęs narcizo viktoriną“, kad sužinotumėte, ar tikrai esate vedęs narcizą.
5. Parodyk
Kitas „narcisistinio vyro bruožas“ arba narciziško partnerio ženklas yra jų poreikis išpūsti savo ego susiedami save su svarbiais ar galingais žmonėmis ir giriasi apie savo bendravimą su jais.
6. Žavus ir poliruotas
Santykių pradžioje jūs negalite neklausyti dabartinio vyro ar žmonos. Kai jie atėjo į kambarį, jie jį apšvietė, o jūs pastebėjote ne tik jūs, bet visi!
Tuometinis jūsų partneris būtų buvęs žavus ir šlifuotas. Net tobula! Gal šiek tiek per daug tobula?
Kitas akivaizdus ženklas, kad esate vedęs narcizą, yra tai, kad jie tiesiog per daug žavūs (arba jie buvo pradžioje - kai jus meldė).
Įvertinę žavesio faktorių, galite sužinoti, ar esate susituokę su vyru narcizu. Ar jie nustojo tave žavėti, dabar tave užkabino?
Bet ar matote juos žavingus kitus žmones ir įdomu, kas pasikeitė, ar net atsitraukiate nuo klastotės, kurią matote pripratę prie savo partnerio bruožų. Tai klasikiniai ženklai, rodantys, kad esate vedęs narcizą.
7. Dievina gražius dalykus
Nieko, išskyrus geriausią. A sutuoktinis narcisistas leistų pirkti brangius drabužius ir aksesuarus pateikti prabangią asmenybę. Ypač tas, kuris neturi jokių išskirtinių įgūdžių.
8. Blogi pašnekovai
Pokalbis yra geras, kai vyksta malonus srautas, keičiamasi mintimis ir požiūriais, kuriais dalijasi du ar daugiau žmonių.
Tai tampa blogu pokalbiu, kai kas nors pertraukia kitą žmogų ir pertraukia jų pačių istorijas taip, lyg kiti grupės žmonės neegzistuotų.
Mes visi esame patyrę tokio tipo pokalbius, bet ar žinojote, kad tai yra narcisistinio asmenybės sutrikimo požymis?
Žinoma, ne visada taip būna, jei esate su žmogumi, kuris kupinas susijaudinimo dėl kažko ar susirūpinęs ir susirūpinęs dėl situacijos, jie gali būti per daug susijaudinę dėl tos situacijos, kad galėtų jūsų išklausyti, tačiau šis modelis bus laikinas.
Nutraukimo modelis su narcizu bus pastovus.
Kai esate vedęs narcizą, tikėkitės, kad pokalbiai praras srautą, nes jūsų narcisistinis partneris vėl atkreips į juos dėmesį, ypač jei nukrypstate nuo dėmesio.
9. Aktyvus socialinės žiniasklaidos gyvenimas
Aktyvus socialinės žiniasklaidos gyvenimas nebūtinai reiškia, kad žmogus gali būti narcizas, tačiau šis narciziško vyro bruožas yra dar vienas galvosūkis.
10. Pagražinkite istorijas ir pasiekimus
Kitas narcisistinio vyro ar žmonos bruožas yra tai, kaip jie dalijasi savo istorijomis ir pasiekimais su kitais (arba narcizų atveju) su kitais.
Nesupraskite manęs neteisingai; nėra nieko blogo, jei turi pasiekimų jausmą, tačiau narcizui šios istorijos ir pasiekimai yra taip pagražinti, kad gali atrodyti neįtikėtini.
Istorijų ir pasiekimų pagražinimas yra manipuliacinė taktika, kurią naudoja narcizai, kad žmonės juos pamėgtų.
Pavojingesniu lygiu, jie galėtų jus panaudoti, kad įtikintų, jog turite klaidingų prisiminimų, kuris vadinamas „dujiniu apšvietimu“.
11. Jo poreikiai yra aukščiau kitų
Santuoka yra daug kartų kompromisas, kurio metu sutuoktinių poreikius iškeliate aukščiau už savo, kad parodytumėte jiems savo meilę ir įsipareigojimą.
Tačiau viskas narcizo gyvenime sukasi aplink jo poreikius. Jie laimingi, kol tenkinami jų poreikiai. Net jei tai reiškia, kad jūs turite kentėti ar ne paniekinti savo gyvenimą.
12. Jokios pagarbos asmeninėms riboms
Santuoka turi taisykles, ir šios taisyklės leidžia dviem žmonėms būti laisviems (skamba šiek tiek ironiškai), bet kai pagalvoji, tai tiesa.
Jei esate vedęs narcizišką vyrą, nėra jokių taisyklių, ir kadangi jūs juos mylite, jie panaudos šią jūsų meilę, kad atleistų save nuo bet kokių jūsų turimų taisyklių ar asmeninių ribų, nes galų gale jie yra „aukščiau“ tai.
Pagarba savo riboms yra dar vienas ženklas, kad esate vedęs narcizą.
13. Ne duoti ir imti
Atsižvelgiant į tai, kad a narcizas nepaiso bendro santuokos „kompromiso“ principo, jiems net pritrūktų gailestingumo jūsų aukoms spręsti.
Jiems jūsų santykiuose nėra duoti ir imti, ir jie visada turėtų būti viso dėmesio centre.
14. Kintantis temperamentas
Ar dažnai jaučiate, kad sutuoktinis jus traukia ir atstumia? Jei atsakėte „taip“, galite būti vedęs narcizą.
Karštas ir šaltas elgesys yra būdas manipuliuoti jumis savitiksliais būdais.
Jūsų partneris gali mylėti jus bombarduoti šiandien, o rytoj jie net nepakels telefono, kai jums paskambinsite.
Jei pastebėjote tokį ar panašius modelius, jūsų partneris jus periodiškai sustiprina, todėl jūs juos dar labiau mėgstate, norite ir mylite.
15. Elgiasi kaip vaikas
Senstant ir geriau suvokiant savo aplinką, mes mokomės save sudėti. Šis požymis yra liudininkas, ypač kai negauname to, ko trokštame.
Tačiau narcizui, viskas asmeniška. Jei jie negauna to, ko nori, arba jei jūs su jais nesutinkate, jie imtųsi bet kokio ilgio veiksmų, pyktų, vaidintų ar suvaidintų sceną.
16. Negali ilgai slėptis
Santuoka yra toks platus įsipareigojimas, kad net įžvalgiausias narcizas negalės nuslėpti savo tikrosios prigimties.
Jei jūsų santuoka parodys kokių nors narcisistinių santykių bruožų, laikui bėgant jie taps labai skaidrūs. Taigi, gerai neskubėkite ir nekritikuokite savo sutuoktinio per anksti.
Skirkite jiems laiko ir galiausiai sužinosite, ar jie yra tokie, kokiais manėte.
17. Pranašumo kompleksas
Nežinote, kaip sužinoti, ar esate vedęs narcizą? Na, ar jie tiki, kad yra geresni už visus kitus?
Jei taip, tuomet tu gali būti vedęs narcizą.
Jie stipriai asocijuojasi su žmogumi, turinčiu aukštesnį intelektą nei kiti aplinkiniai.
Nors jie iš tikrųjų gali būti palaiminti daugybe išminties, jie piktintųsi, kai žmonės su jais nesielgia kaip su pranašesniu.
18. Nepakenčiu kritikos
Atsižvelgiant į tai, kad narcizas turi išpūstą ego, jų gebėjimas priimti kritiką būtų menkas. Bet kokios formos kritika jam būtų nepriimtina, o jei kas nors jį kritikuotų, tai netgi galėtų jį labai supykdyti.
19. Niekada neprisiima atsakomybės
Narcizui „tai niekada nėra jo kaltė“. Nesitikėkite, kad jūsų narciziškas sutuoktinis prisiims atsakomybę už savo veiksmus.
Nesvarbu, ar tai būtų problema darbe, su draugu ar net namuose, jie labai stengtųsi neatsiprašyti ir prisiimti savo klaidas.
20. Kontrolės keistuolis
Skambinti savo sutuoktiniui „kontroliuojančiu“ ginčo metu yra tai, ką daugelis padarė; net jei tai netiesa, mes ne visada tai suprantame per savo konfliktus.
Tačiau narciziškam vyrui ar narciziškai žmonai šis terminas labai greitai tampa labai realus. Kontroliuojantis narciziško sutuoktinio pobūdis gali netgi sukelti užgaulius santykius šalyje.