Turinys
- 1. Žiemos miego laikotarpis
- 2. Daug, daug vienos nakties nuotykių
- 3. Jie atsitrenkia
- 4. Kaip vyras tvarko išsiskyrimą - įjungia buv
- 5. Gerti per daug
- 6. Jis sustingsta
- 7. Neužimtas
- Galutinis išsinešimas
Išsiskyrimas nėra pokštas. Tyrimo apie išsiskyrimų įtaką psichinei sveikatai ir pasitenkinimui gyvenimu 18–35 metų amžiaus autoriai nustatė, kad „nesusituokusių santykių nutraukimas buvo susijęs su padidėjusia psichologine baime ir sumažėjusiu pasitenkinimu gyvenimu“.
Kai įsivaizduojame širdgėlą patiriančią merginą, greičiausiai įsivaizduojame moterį, suklotą pižama ant sofos su kubilu šokoladinių ledų, žiūrinčią liūdnus romantiškus filmus.
Susijęs skaitymas: Blogiausi išsiskyrimo pasiteisinimai, kuriuos kada nors pateikė vyrai
Bet ką daro vyrai?
Nesvarbu, ar esate vyras, ar moteris, sunku susidoroti su išsiskyrimo išdavyste ir su ja susijusiais sunkumais.
Mes žiūrime į 7 įžvalgas, kaip vyras tvarko išsiskyrimą.
1. Žiemos miego laikotarpis
Vyrai patiria daugybę lūžių emocijų. Pyktis, sumišimas, išdavystė, sustingimas, netektis ir liūdesys.
Tačiau skirtingai nei moterys, norinčios papasakoti visoms savo merginoms, tėvams ir kavinėje esančiai baristei apie jos išsiskyrimą, vyrai labiau linkę apsaugoti savo jausmus nuo draugų ir šeimos.
Dėl šio noro užmigti iš pasaulio, vyras gali susidoroti su išsiskyrimu, praleisdamas daugumą naktų ir praleisdamas bet kokias galimybes pabendrauti su išoriniu pasauliu.
Šis žiemos miego laikotarpis yra būtinas norint įveikti depresiją ir žemą savivertę, kuri taip dažnai pasitaiko po išsiskyrimo.
2. Daug, daug vienos nakties nuotykių
Paguoda žinojimas, kad būdami romantiškuose santykiuose jūs galite bet kada panorėję pasidalyti fiziniu artumu su žmogumi, kuris jums tikrai rūpi. Įrodyta, kad fizinio artumo metu išsiskiriantis oksitocinas padidina laimę ir sumažina stresą.
Netgi toks paprastas ir saldus dalykas kaip rankos su kuo nors gali sumažinti kraujospūdį ir širdies ritmą.
Šis laikinas malonumo, laimės ir emocinio ryšio padidėjimas gali būti svaiginantis žmogui, kuriam tiesiog buvo atimtas nuolatinis meilės ir stabilumo šaltinis. Taigi nenuostabu, kad vienas iš būdų, kaip vyrai susidoroja su išsiskyrimu, yra miegoti aplink, tarsi pasaulio pabaiga.
3. Jie atsitrenkia
Nors daugumai moterų po išsiskyrimo reikia šiek tiek laiko emociškai atsigauti, vyrai dažnai renkasi priešingą kelią. Jie atsisiunčia pažinčių programas arba išeina iš realaus pasaulio ir kuo greičiau atgauna.
Atsinaujinantys santykiai yra tai, kai po išsiskyrimo kažkas greitai užmezga rimtus santykius, neturėdamas tinkamo laiko baigti paskutinius santykius.
Tai dažnai yra bloga idėja, nes ką tik išmestas dalyvis nesuteikė sau galimybės atsigauti po praeities nuoskaudų ir nesaugumo. Tai gali įnešti įtampos ir nepasitikėjimo į naujus santykius.
4. Kaip vyras tvarko išsiskyrimą - įjungia buv
Vienas iš labiausiai paplitusių širdies skausmo vyrų susidorojimo mechanizmų yra įjungti buvusįjį.
Nors tai gali atrodyti juokingai nesubrendęs būdas susitvarkyti po išsiskyrimo, tai taip pat yra visiškai suprantama. Jam skauda širdį, o jo savigarba ką tik padarė didžiulį smūgį. Paskutinis žmogus, su kuriuo jis nori būti malonus, yra tas, kuris tiesiog sudaužė jo širdį į milijoną gabalų.
- Ženklai
- Buvusio pašalinimas/blokavimas socialiniuose tinkluose
- Nepaisyti telefono skambučių/tekstų
- Apkalba, melas ar kalbėjimas apie buvusįjį kitiems
- Būdamas akivaizdžiai žiaurus buvusiam, kai vieši kartu
- Tikslingai sakydamas dalykus, kurie skaudina buvusįjį
Niekada nėra gerai, kad vaikinas po išsiskyrimo yra žiaurus su kuo nors kitu, tačiau žinok, kad toks bjaurus elgesys kyla iš gilių skausmų.
5. Gerti per daug
Vakarėliai po išsiskyrimo yra būdas vyrui išsiblaškyti pasibaigus santykiams. Vakarėliuose yra merginų, draugų ir daug blaškymosi. Jau nekalbant apie begalinį gėrimų tiekimą. Juk negali jausti skausmo, jei nieko nejauti, tiesa?
Gerti ir mėgautis kitomis potencialiai pavojingomis medžiagomis yra žmogaus būdas bandyti susidoroti su jų išsiskyrimo padariniais.
Tikėkite ar ne, vakarėliai taip pat yra būdas, kuriuo vyrai vėl užmezga ryšius su draugais ir susirenka palaikymo sistemą neramiu metu.
Jam tai svarbu, nes tyrimai rodo, kad draugo ir šeimos palaikymas gali sumažinti psichologinę kančią po didelių gyvenimo pokyčių (pvz., Išsiskyrimo ar artimo draugo mirties).
6. Jis sustingsta
Kaip vyras sprendžia išsiskyrimą, tikėkite ar ne, labai panašus į tai, kaip elgiasi moterys.
Užkandžiai gali pasikeisti iš ledų į traškučius ar vištienos sparnelius, o filmas gali būti veiksmo trileris, o ne romanas, tačiau veiksmas yra tas pats. Slenkantis.
Teisingai, moterys po išsiskyrimo neturi monopolio meluoti!
Vyrai ne visada geriausiai išreiškia savo emocijas, todėl jie susisuks į antklodę ir gausiai dalyvaus „Netflix“ laidose, nekreipdami dėmesio į savo telefonus ir pasinėrę į savo nelaimę.
Susijęs skaitymas: kaip vyrai įveikia išsiskyrimą?
7. Neužimtas
Priešingai žiemos miegui, kai kurie vyrai nusprendžia būti užsiėmę, kad įveiktų savo sudaužytas širdis.
Jis gali imtis naujo hobio arba surasti naują aistrą senam. Jis gali pradėti keliauti arba tapti iš tų, kurie sako „kiekvienai progai! vaikinai. Žinoma, visa tai bandoma prisiminti, kas jis buvo iki romantiškų santykių, ir atitraukti save nuo išsiskyrimo skausmo.
Nors kiekvienam, išsiskiriančiam, labai rekomenduojama susidurti ir susidoroti su savo neigiamomis emocijomis apie savo ankstesnius santykius, užsiėmimas širdies skausmo metu iš tikrųjų gali būti labai gydanti patirtis.
Galutinis išsinešimas
Nesvarbu, ar esate savivartis, ar dumpee, išsiskyrimas yra sunkus. Jie daro įtaką jūsų emocijoms ir verčia jus elgtis taip, kaip paprastai nedarytumėte. Galų gale, tai, kaip vyras susitvarko su išsiskyrimu, nėra labai skirtingas nuo to, kaip tai daro moteris. Svajoti, per daug gerti ir blaškytis dėl kitų meilės pomėgių yra visi įprasti būdai, kaip vyras sprendžia išsiskyrimą.